豆乳クッキーダイエットを始めました

■ 豆乳クッキーダイエットを始めました

1投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時05分03秒 ID：t899ISaw: http://www1.kenkoucorp.com/diet_cookie/index.htm

もうこれ以上太ったら生きていけないんだ　＞＜

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時06分35秒: 俺もちょっと興味があったんだ
レポートよろしく

3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時06分38秒: 効果がなかったら商品代金は全額返却ってすげえなあ

4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時07分14秒: ライスガイ…

5投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時07分37秒 ID：t899ISaw: 94.7kg

6投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時11分49秒 ID：t899ISaw: 朝食：今までどおりナチュラルローソンで買ったサンドイッチか菓子パンを社食で
昼食：社食で一汁一菜（時々肉も可）
夕食：豆乳クッキー

当面はこんな感じで…

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時13分09秒: 豆乳クッキーうめぇ
って感じになってついつい食べ過ぎとかならんのか？

8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時13分33秒: 満腹感って、マジで得られるの？

9投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時14分44秒 ID：t899ISaw: 一気に食ったらいかんやろ思って
さっきからチビリチビリ齧ってる

侘しい気持ちになってきた
焼酎とか飲んじゃだめかなあ

10投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時15分30秒: 酒飲んだら肝臓に負担かかって太るよ

11投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時16分12秒 ID：t899ISaw: この間タバコもやめたばかりなんですよ…
酒もだめですか

12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時16分19秒: 運動しなさいよ。

13投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時17分31秒 ID：t899ISaw: 土日に打ちっぱなしに通う事にしようかと思ってるんだ

14投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時18分53秒: 打ちっぱなしじゃ痩せないぞ。歩きなさいよ。

15投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時19分00秒: そんなんで痩せてたらぽっちゃり王子があんなに太っているわけがない

16投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時21分09秒 ID：t899ISaw: 帰りに一駅分は歩くようにしてるんだけどなかなか

17投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時22分39秒: このクッキー少し前から評判悪くなっててこの会社の株価ぼろぼろになって掲示板は悪口だらけで殺伐としてますけどダイエットうまくいってますか？
http://quote.yahoo.co.jp/q?s=2928.s&d=c&k=c3&a=v&p=m25,m75,s&t=6m&l=off&z=m&q=c&h=on

18投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時23分12秒: 運動するにも下手に走ったりすると膝壊しそうな体重だな
やっぱり食事療法からが無難のような
とりあえず時間が許す限りゆっくり食べる事から始めよう

19投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時24分19秒 ID：t899ISaw: 自分の目方で崩壊しそうだ

20投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時25分25秒: 身長はいかほどなん？180くらいならなんとか・・・

21投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時26分20秒 ID：t899ISaw: 186cm

22投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時30分43秒 ID：t899ISaw: あ、このクッキーだけで
今夜は飢えをしのげるかも

23投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時32分31秒: レスラーじゃないか

24投稿者：照　投稿日：2007年11月07日(水) 22時32分32秒: 24秒に一箱売れてる！とかってあのコピーはすごいな
大豆滓（おから）とかで作ってるんならもっとやすくしろと思うが

25投稿者：テスト 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時32分51秒: http://quote.yahoo.co.jp/q?s=2928.s&d=c&k=c3&a=v&p=m25,m75,s&t=6m&l=off&z=m&q=c&h=on

26投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時33分48秒 ID：t899ISaw: んー高校鉄拳伝タフのおとんみたいな感じ

27投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時35分20秒: むしろジムでウェイトトレーニングしてガチムチになったらええねん

28投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時36分03秒: 以前、この会社の面接に行ったら、月の半分は終電だとか言ってたな。

29投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時36分31秒: ゴールドジムに入会しようぜ

30投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時37分17秒 ID：t899ISaw: この近所にいいジムあるのかなあ

31投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時48分59秒 ID：t899ISaw: 一食分全部食べてしまいました

……………………………………………何を楽しみに生きていけばいいんだ

32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時49分58秒: 毎日少しずつではあるが減っていく体重を楽しみにすればいいさ

33投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時52分00秒 ID：t899ISaw: そうかあ
そうあるべきだよなあ
95.1

34投稿者：(o!o) 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時52分08秒: カロリーを気にしながら食べるといいと思うよ
同じカロリーでも満足感の高い食べ物を探す

35投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時53分35秒 ID：t899ISaw: もうみかんだけ食べて風呂入って寝ちゃうことにしようと思うんだ
みかんはほら、食べないと腐っちゃうから

36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時04分48秒: この時間に、１０時過ぎて食べるなんて
その時点で痩せるつもりゼロじゃないですか

37投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時05分33秒: 本気で痩せたいのであれば絶対にだめですよ。
言い訳はその後もどんどん続いて自分に甘くなるので。

38投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時05分54秒 ID：t899ISaw: だって毎日９時１０時まで働いてるんだからしょうがないんだよ

39投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時06分28秒: いや、しょうがなくないよ。それが言い訳なんだよ

40投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時07分37秒 ID：t899ISaw: １０時過ぎに食べたらいけないの…

41投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時07分41秒: 本当の本気で痩せたいなら酒もこの時間の食事もやめるべき。
それが出来ないで、何いってるのコイツ？って感じに思うなら何もアドバイスできない。

42投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時08分11秒: ってか、別にアルコールのんでてもなんか日々動いてればやせるしさー
なんかクラカーかﾋﾞｽｹがしらんがやせよ思ってて
たべちゃうってのが別にやせよっておもってないんじゃないだろか

きびしいが。

43投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時08分34秒 ID：t899ISaw: この時間にならないと夕食が食えないんだよ

44投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分05秒 ID：t899ISaw: てゆうかまだみかんは食べてないんですよ

45投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分21秒: てか、いまおすし屋さんいってもりもりたべて、いま焼そばたべちょる。おいしい

46投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分33秒: >>43
そりゃ太るわ

47投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分49秒: お前みたいにおつかいが仕事のやつは良いよなぁ

48投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分55秒: >>45
そりゃ旦那もみつからんわ

49投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時11分10秒: はにゃ？
今年はつきに４億とかの仕事しかしてないかたきおつけてる。

50投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時11分55秒 ID：t899ISaw: 毎日７時半に出社し
９時か１０時まで働いていて
他に楽しみもなく夜食いまくっていたんだよ

51投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時11分59秒: 手段を選ばずにやせたければ食べるな、と。

52投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時12分12秒: >>49
できちゃった結婚してあげるから養ってくれ

53投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時12分56秒: だから５時くらいの休憩のと気になんか食べればいいだろ

54投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時12分57秒: それがやせるのを阻害しちょるんだよ。。。＞夜食くいまくり

掲示板でなんか無駄にああやるなら別にジムで発散とかあるじゃんおい

55投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時13分22秒: こんにゃくとか寒天とか

56投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時13分56秒: ごめんなさいもうこれにかくのやめゆ

57投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時14分42秒: いやぜんぜんおKだよ
むしろ書いてくれてうれしいよ
もっとお願いします

58投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時15分33秒 ID：t899ISaw: 畜生･･･みんなで寄ってたかって俺の事を嘲り笑いやがって･･･

あうあー！

59投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時15分46秒: 6投稿者：ロボ金魚　投稿日：2007年11月07日(水) 22時11分49秒 ID：t899ISaw

朝食：今までどおりナチュラルローソンで買ったサンドイッチか菓子パンを社食で
昼食：社食で一汁一菜（時々肉も可）
夕食：豆乳クッキー

当面はこんな感じで…

まずこれが全部間違い。食事はきちんととること
ただし間食は絶対に禁止。ちびちびも食べるな。１０時以降、口に食べ物は絶対に禁止。
とにかく食べる時間をきめること。

60投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時16分51秒: パンとかクッキーとかは吸収率が高いからだめ
おにぎりとかご飯の方がいい

61投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分06秒 ID：t899ISaw: １０時まで働いてるんだよ…

62投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分15秒: >>58
なんでそうやって捻くれてるんだ。
本気でアドバイスしてるのに。あれもできない、これもできないって文句ばかりじゃないかロボ金魚
実際に痩せたから書いてるのに。

なに書いても俺には無理か。

63投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分20秒 ID：4JNJtjir: ＞とにかく食べる時間をきめること。

やっぱり嫁貰う以外、手はないな

64投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分29秒: >>58
逆ギレかよ
みんなお前のためを思っていってくれてるのになんだその態度は！

65投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時18分38秒: だから10時まで働いてたら休憩くらいあるだろ
なかったら労働基準法違反だから
その休憩の時に食べればいいんだよ

66投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時18分50秒 ID：t899ISaw: ぁぅぁぅぁー

67投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時20分14秒: だめだこの人。。きっと全員が自分を攻撃する人にみえているんだと思う。

68投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時21分10秒 ID：t899ISaw: >>67
本気でそう思ってるんですか
爆笑しながら書いてるのに

69投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時22分46秒: お前みんなががまじめにアドバイスしてくれてるのになんだその態度は！
謝れ！

70投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時23分10秒 ID：t899ISaw: ぁぅぁー

71投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時24分12秒: さっきからチビリチビリ齧ってる

侘しい気持ちになってきた
焼酎とか飲んじゃだめかなあ

この間タバコもやめたばかりなんですよ…
酒もだめですか

帰りに一駅分は歩くようにしてるんだけどなかなか

もうみかんだけ食べて風呂入って寝ちゃうことにしようと思うんだ
みかんはほら、食べないと腐っちゃうから

この考え方では厳しいと思う。
1週間もたったら我慢できなくて食べちゃうだろうしね。
我慢できないし、あれはいいよね、これも大丈夫とかいって
長期戦っすよ。毎日のつみかさね

72投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時26分08秒 ID：t899ISaw: んー、まず外食を控える辺りが現実的な線じゃないかと思ってるんだよ
まっすぐ部屋に帰って節度ある食事してとか
そのへんからかなあ

73投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時27分30秒 ID：4JNJtjir: よし！ダイエットは明日からでいい！
好きなだけ食べて寝ようぜ

74投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時28分04秒: シャクレさん
何ゆうてはるんですか？

75投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時28分22秒: あと一時的に痩せて１年後には元にじゃ意味ないからな
適度な運動と食事の時間をきめてその時間以外では食べない、難しくてもどうにかする。間食は絶対に禁止。これが大事だ

76投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時29分14秒 ID：t899ISaw: えっと、秋さんなんでしたっけ？
最近よくわかんないんですけど

僕の主治医になってください

77投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時30分33秒: メシ減らすだけじゃ体重の減りもたかがしれている
運動とのコンビネーションじゃなきゃダメだよ
やって減らなきゃやる気も起きないし

78投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時30分53秒 ID：t899ISaw: 食事の時間は決まってるし間食もしてないんだけど
本社づとめになってから座りっぱなしだからなあ
営業の頃はこんなじゃなかったんだけどなあ
運動やろなあ足らんのは

79投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時31分50秒 ID：t899ISaw: あ、酒飲んでもた・・・

80投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時33分45秒: >>79
アンタに言いたいことはひとつ
そういう、あ飲んでもうた。それがつみかさなって脂肪になるんだ
いくら努力してもそれのつみかさねで全てが無駄に。
それにな、一度でも飲んだりすると次ものんじゃうだろ

81投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時37分16秒 ID：t899ISaw: えー…

82投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時39分29秒: 80=ツンデレ

83投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時40分10秒: ＞アンタに言いたいことはひとつ

この言い回しじゃ受け入れてもらえないだろうな

84投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時48分26秒 ID：t899ISaw: なんか気持ち悪い流れになっちゃったんでもう寝るんだ

85投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時49分05秒: 気にするな

86投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時55分45秒: サントリー発泡酒のDietが100mlで22kcal。500mlだと110kcal。
一日の基礎代謝が1600kcalとしたら、オーバーした分は
すべて脂肪になる計算。

87投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時56分20秒: 豆乳より乳頭が好き

88投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時57分45秒: カロリーオフとか謳ってても、あくまで普通の製品に比べて、なんだよな

89投稿者：タコモロウ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時59分11秒: イソフラボーンまゆげボーンみたいなー

90投稿者：龍健　投稿日：2007年11月08日(木) 00時18分54秒: 私に言わせれば痩せる方法はたった一つしかない！それは食わない事だ
そして適度に腹筋やストレッチを欠かさない事、食事は一日一食でいい
これを3ヶ月続けると必ず痩せる。

91投稿者：牛丼　投稿日：2007年11月08日(木) 00時20分50秒: 最近俺も、「エレベーター使わないダイエット」してる。
試算したところ、１年で約３ｋｇ減る予定だ。

ひょっとして足に筋肉付いて体重減らないかも知れんが、
まぁ、贅肉さえ落ちれば重さはどうでもいい。

92投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時22分30秒: 筋肉がつけば基礎代謝も増えるからOK

93投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時23分15秒: とりあえず筋肉ガチムチ画像うｐ

94投稿者：ふるすい 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時23分36秒 ID：w/hgWoWA: 掲示板で行うダイエット宣言はよく聞くけど結果報告はあまり聞かないのが不思議だ

95投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時24分18秒: 3ヵ月で3kgぐらい落とした。
でも、油断できない。

96投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時27分28秒: 食べないダイエットは絶対に危険
そら痩せるけど、その後がねぇ、、、

97投稿者：ふるすい 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時28分48秒 ID：w/hgWoWA: ここ2年で7キロ増えた
全然気にしてないからどうでもいいか

98投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時29分31秒: どうでもよかったら書いてないと思うけど

99投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時33分54秒: 食べないダイエットは抵抗力が落ちるんだよな

100投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時34分59秒: ていうか食べないダイエットやって痩せて
そのあとどうするんだ、急に食べだしたら大変だぞ

101投稿者：ふるすい 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時35分53秒 ID：w/hgWoWA: >>98
だって意図的に増やしたから

102投稿者：龍健　投稿日：2007年11月08日(木) 00時38分47秒: ３㌔なんて油断すると５日で戻ります。ちなみに私は１７３ｃｍで
６５㌔。

103投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時38分55秒: 入院でもしてたん

104投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時39分49秒: そうなのよねー＞３㌔なんて油断すると５日で戻ります
あと3kg落としたい。頑張る。

105投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時41分28秒: 痩せるのを目標にするのもいいけど
痩せてからその体重をキープが重要ですよ

106投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時41分57秒: ブスのダイエットは諸刃の剣だからな。

107投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 00時50分16秒 ID：t899ISaw: いやお風呂はいってきたんだけどさぁ
もうカルビ！ユッケ！豚トロ！とか
嫌になるまで食べまくりとか
やっちゃいけないのかなあ
月一くらいなら許されるのかなあ

108投稿者：龍健　投稿日：2007年11月08日(木) 00時55分41秒: >>107
たまにはいいでしょ、楽しみもないとストレスたまるしね。

109投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時00分19秒 ID：t899ISaw: よーし！じゃあ給料日直後にはユッケナイトを設定しようと思うんだ

110投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時01分29秒: それがちゃんとできる人ならいいけど
この人はそれがひきがねになって食べるの再開するよ

111投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時02分01秒: だから痩せられないって自覚がない時点でだめぽ。

112投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時02分04秒: きっと君は太る　一人きりの焼き肉　カルビナイト　ユッケナイト

113投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時02分40秒 ID：t899ISaw: なんだかものすごい下に見られてる感じなんだ

114投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時03分12秒: 消え残る　炭火への思い　カルビナイト　ユッケナイト

115投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時04分00秒: だってさー
さっきから食べて大丈夫かなとかそんな話ばっかりじゃん

116投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時04分02秒: そう言やスーパーでもう、クリスマスソングが流れていたよ

117投稿者：牛丼　投稿日：2007年11月08日(木) 01時05分15秒: 我慢を重ねて短期的かつ急激に痩せようとするからリバウンドするんだ。

ダイエットの王道は、生活習慣の改善だと思う。
必要以上にカロリーを摂取する生活を反省し、無理の無い運動量増加を生活に取り入れる。

俺は、一生とは言わんが歳食って足腰が辛くなるまでは続ける積りだ。。。

118投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時06分19秒: >>117
それはこの金魚に言ってもムダだと思うよ。このスレみれば分かる

119投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時13分14秒: なんで金魚からロボ金魚に変わったん?

120投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時14分12秒 ID：t899ISaw: ロボフォームというソフトを使って
自動で名前とidを入力するようになったからなんだ

121投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時22分08秒: 運動では痩せられないって言うけどさ
少し運動習慣つけると、肉や脂への嗜好が変わるよ　
運動しな

122投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 01時24分44秒: 食いたいなら運動しろ

123投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 22時54分24秒 ID：t899ISaw: 94.0kg

124投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 22時56分12秒: 大台超えたら何か罰受けるようなのはどうかな　戒め

125投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 22時56分42秒 ID：t899ISaw: >>121-122
今日会社のアメフトやってたっていう若い奴とそんな話をしていたんだ
フィットネスクラブに通ってるらしいんだよ

126投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 22時57分31秒 ID：t899ISaw: 単に罰だけでは話がまとまらないと思うんだ
ご褒美もほしいんだよ

127投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 22時58分15秒: また自分を甘やかすのか。だからぶくぶく太る

128投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 22時59分07秒 ID：t899ISaw: ノンノン、何も食べ物だけがご褒美じゃないはずなんだ

129投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時01分15秒 ID：t899ISaw: 女固定がチュウしてくれるとかなら最高なんだ

130投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時01分21秒: よっしゃー
７５㌔まで落とせたら有田ミカン２０㌔プレゼントしてやるよ

131投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時02分21秒 ID：t899ISaw: あ、それ無理…
７５㌔は無理ですう

132投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時03分58秒: ミカンが嫌いなんだな…

133投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時05分39秒 ID：t899ISaw: みかんに対してすきとか嫌いとかは普通ないと思うんだ

>>132はホチキスは好き？
俺は好きでも嫌いでもないよ、ホチキスは

134投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時07分18秒: ホチキスなるものが喰えるなら好き

135投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時08分37秒 ID：t899ISaw: チェック結果
標準体重（現在の体重との差） 76.1 Kg（-17.9 Kg）
美容体重（現在の体重との差） 69.2 Kg（-24.8 Kg）
モデル体重（現在の体重との差） 65.7 Kg（-28.3 Kg）
ＢＭＩ指数（評価） 27（肥満）
基礎代謝量 1945.8 [cal]

あうあー！
http://www.kousiki.com/human/weight_basic.html

136投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時09分49秒: まぁアナタには無理だよ。その目標は。絶対って言い切れる。

137投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時10分16秒: ホチキスじゃなくてホットキスが好き

138投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時10分25秒 ID：t899ISaw: ７５㌔というのも無茶な目標設定ではないみたいだ…

139投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時10分58秒: うわ
思ったより太ってるんだな
これはひどい

140投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時12分54秒 ID：4JNJtjir: ７５㌔言うたんは俺なんだけど
正味の話し、８５㌔～８６㌔目指してみないか

141投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時14分11秒: もうすぐ３桁やんか
おまえユブタみたいやん

142投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時15分21秒 ID：t899ISaw: >>140
うん、俺もその辺を想定してるんだ
７０㌔行ったら計算とは違って
俺の体格ではもうガリガリの筈なんだ

143投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時16分09秒: 相撲部屋に入ってもっと太ってしまえ

144投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時16分36秒 ID：4JNJtjir: 身長１８８とかだろ？８６㌔程度でええんとちゃうの？
見た目いかついん？

145投稿者：ロボ金魚ユブタ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時16分40秒 ID：t899ISaw: >>141
そうなんだ
３桁なんてぞっとするんだよ

146投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時17分09秒: 0.1トンとか泣ける

147投稿者：ロボ金魚ユブタ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時18分20秒 ID：t899ISaw: いかついって程ではないけど
歩いてるとみんな道を開けてくれる位はあるなあ

148投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時19分43秒 ID：4JNJtjir: 臭うのかな？こりゃヤベーて

149投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時21分38秒 ID：t899ISaw: 臭いはないよ
仕事柄接客する事多いし

150投稿者：牛丼　投稿日：2007年11月08日(木) 23時21分59秒: 恐らく体重よりも体脂肪率の方が重要なのだが、
どうも体脂肪計というのは胡散臭くて買う気になれない。

151投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時22分34秒 ID：4JNJtjir: >>149
そうじゃないよ！

152投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時22分45秒 ID：t899ISaw: そうなんだ
どういう原理で計算されるのか納得いかないんだよ体脂肪計は

153投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時24分03秒: 家庭用のは微弱電流を流し、電気抵抗(インピーダンス)を測る

154投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時25分18秒 ID：t899ISaw: 電気抵抗でお腹の肉が測れますか！
おかしいでしょう

155投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時25分54秒: 、脂肪が多い体は電気が流れにくく、脂肪が少ないと電気が流れやすいという性質を利用したものです。体に微弱な電気（体には害のない）を流して、どれくらい流れるかを測定しています。

脂肪そのものをはかってるわけじゃない。だから誤差はある
だが、だいたいあってるし十分な目安になる

156投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時26分34秒: 筋肉と贅肉では電気抵抗が違うから吐かれるんですよ

157投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時26分50秒 ID：t899ISaw: お医者さん的にもその原理は正しいと思うの？

158投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時27分36秒 ID：4JNJtjir: 初期設定値入力を誤魔化してない？＜ロボフォーム君
先週計ったら俺16.6%だったけど多分正確だ

まぁ、乗り手に有利な数値が出てるんだとは想像してるけども

159投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時27分53秒 ID：t899ISaw: 原理はわかるけど
それでだいたいあってる位には正確になるもんなの？
まあいいんだけどさ

160投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時28分52秒 ID：t899ISaw: いや体脂肪測る体重計は持ってないんだ

161投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時28分55秒: 誤差はあるし本当に正確な数値は難しいが
だいたいあってる位は当たり前。

162投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時29分34秒: 154投稿者：ロボ金豚　投稿日：2007年11月08日(木) 23時25分18秒 ID：t899ISaw

電気抵抗でお腹の肉が測れますか！

>原理はわかるけど

わかってないよな。

163投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時30分48秒 ID：t899ISaw: そうなのか
でも悪いけどこの体重計が壊れるまで買わないとおもうし･･･

教えてくれてありがとう

164投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時34分05秒: http://www.tanteifile.com/girls/2007/11/07_01/image/10.jpg

165投稿者：ロボ金豚 　投稿日：2007年11月08日(木) 23時42分37秒 ID：t899ISaw: なんてゆうかみんなこの文体に騙されていると思うんだ
でも騙すつもりなんてさらさらないんだよ

166投稿者：龍健　投稿日：2007年11月08日(木) 23時45分58秒: ダイエットも大事だが、体脂肪率も大事です。痩せていても体脂肪率
が高いと意味がない。

167投稿者：muhi 　投稿日：2007年11月09日(金) 06時13分01秒 ID：bxvx151u: ていうか足を使う運動もあわせないと。

168投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月09日(金) 06時52分33秒: ひざ壊すからプールでひたすら歩くのがいいよ

169投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 20時56分15秒: 19歳男性が乳がんに、豆乳の飲みすぎで

　屏東県の男子大学生（19）が半年前に乳房にしこりがあったため検査したところ、
乳がんだったことが確認された。男性の乳がん患者としては台湾で最年少とみられる。

　男性は豆乳が大好きで毎日水のように飲んでいたといい、
女性ホルモンの大量摂取が原因のようだ。

　男性の乳がんは第2ステージまで進行していた。
しこりを摘出した後、再発防止のため化学療法を受けて順調に回復しているという。

http://www.naruhodo.com.tw/news/search.php?page_num=0&no=16455

170投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時00分03秒: ニューススレもあるんだし、もうやめてくれませんかねこう言う上げ方するの

171投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時08分12秒: 激しく同意

172投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時17分00秒: 豆乳スレに豆乳ネタを貼るのはごく当然

173投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時19分22秒: 「豆乳クッキー」スレですけどこれ

174投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時31分21秒: 豆乳クッキーの中には豆乳が入ってっからOKだな

175投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時43分35秒: 書き込めるようにしている以上、書き込むことをとがめるのは筋違いなのだけど、
さすがに何かしら対策を打とうと思い始めました

176投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2013年04月08日(月) 21時46分59秒: とうとう大作が討たれる