病院で痩せ薬もらった 下へ
- 41投稿者：１ 18/07/26(木) 10時09分54秒
- 昨日は我慢してたわけじゃないけど丸一日なんも食べたなかったから
今朝はかったら76.0kgまで落ちてた。でも体重計によると体脂肪上がって筋肉量下がってたから77.7kgの時の方が体内年齢若かった。
だのでZAVASを飲んだ。それはそれとして今朝はなんだか寂しい気分だ
- 40投稿者：１ 18/07/24(火) 12時44分33秒
- 昨日は久しぶりにカッパラーメンを二玉食べて餃子も二人前食べて
「まあ一回くらいいいか」と思ってまた頑張ろうと思ったけど
今体重測ると77.7kgになってて何故か軽くなってた。
先週の山登りが今頃効いてきたのかな？
でもここから油断するとまたすぐ戻るってのがわかってきたのでまた摂生しないと
- 39投稿者：１ 18/07/17(火) 14時05分15秒
- んなことないよ、俺だって努力してんだよ、少しは認めろよ！！
って思ったけど今体重乗ったら普通に体脂肪増えて筋肉減ってました。
- 38投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 18/07/17(火) 12時47分14秒
- 家庭用の体脂肪計の数値って水飲んだりオシッコしたりするだけで大きく変動するから全くアテにはならないよ
- 37投稿者：1 18/07/17(火) 12時21分18秒
- 1日じゃないかもしれん、山登り前の日は暑い中2,3時間歩いて
山登りの日は8時間くらい登ってた
1回降りて、また登ってを3回繰り返して、その後も微妙な坂道10kmくらい歩いたし、ぜえぜえはあはあ言いまくってた
- 36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 18/07/17(火) 09時42分39秒
- 1日でそんなに筋肉が増えたり脂肪が減ったりするわけないやん
体内の水分量が返答したから数字が変化しただけだと思う
- 35投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 18/07/17(火) 07時24分01秒
- ほらな
- 34投稿者：１ 18/07/17(火) 04時52分44秒
- 昨日おとといとほとんどたんぱく質系しか食べずに山に登って
帰ってきてタニタの体重測ったら79kgになってて体重増えてるやん・・・って思ったけど
体脂肪率が4％も減って筋肉量もかなり増えて代謝もかなり上がってた。
体内年齢40歳だったけど35歳になった。
これは突然にマッチョマンになったって事？山登りは効くみたいだね。
- 33投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 18/07/04(水) 21時05分41秒
- CPAPってこちらの意思と無関係に酸素をガンガン送り込んでくるあれだろ
初めて酸素を吸いすぎて吐きそうになった思い出があるわ
- 32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 18/07/04(水) 21時02分52秒
- 後から返ってきたけどな
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