- 1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月03日(月) 20時11分25秒
- いやぁ、今日の熱中症は辛かったァ〜死ぬかと思ったァ〜
マスク死ぬまで外さない！ポカリ死んでも飲まない！意識なくなるまでペース落とさない！
やっぱこれやね！
- 2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月04日(火) 22時18分16秒
- ランニングしてるんですか？
- 3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年08月04日(火) 22時26分29秒
- 挿入中だと思う
- 4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月04日(火) 22時41分36秒
- でもアクエリアスは飲むやろ
梅ソルティとか
- 5投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月05日(水) 09時04分04秒
- 室内でマスク着けてオナニーとは酔狂な
- 6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年08月07日(金) 19時30分42秒
- 今日は猛暑日だったが午後4時には昨日より涼しかったな。
ランニングしてて楽だった。
- 7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月09日(日) 20時36分36秒
- いやぁー今日は本当にヤバかった！！
走りながら目が回り過ぎてクルクルしちゃうとこだったッス！
限界突破したのでいつもの15.5kmのコースを途中で変更して14.3kmで帰ってきちゃったテヘ
さっき水シャワー浴びたけどまだ頭の中に熱した油を注ぎこまれたみたいだね
こんなスレ立てなきゃ良かったッス
明日もネッチュウ！！
- 8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月09日(日) 20時39分15秒
- お疲れさん
- 9投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月10日(月) 17時31分28秒
- 私もランニングしますが、1回4kmです。
15kmも走るなんてすごいですね。
- 10投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月10日(月) 17時37分14秒
- 4kmランニングした後でも、1リットルは水飲まないと尿意を催さない。
どれだけ汗かいてるんだろうか。
- 11投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月14日(金) 17時19分59秒
- やっぱり今の時期は朝走ったほうが楽だよ。
今日は5時に起きてオレンジジュース飲んで4kmを30分で走った。
夜の間に路面が冷えてるから、昼間と比べて気温以上に涼しいよ。
- 12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年08月14日(金) 17時23分20秒
- 朝運動は減量にも向いてるってゆってたな
- 13投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月14日(金) 17時30分56秒
- 夕食後から時間経って脂肪燃焼モードに入っているでしょうからね。
強度の低い運動なら脂肪燃焼が促進されるでしょうね。
- 14投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月15日(土) 15時45分28秒
- そろそろ熱中症タイムの開始かな？
- 15投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年08月15日(土) 16時30分20秒
- エアコンの設定温度を31度にして死んでた高齢者のニュースが
- 16投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月16日(日) 09時44分31秒
- ランニングしてきた。
夕方よりは楽だったが、7時なのに30度もあったぞ。
- 17投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月16日(日) 09時45分30秒
- 昨日の夜、ワインを1本空けたから脱水症状が心配だったけど、大丈夫だった。
- 18投稿者：ruvy 投稿日：2020年08月30日(日) 09時17分52秒
- 久しぶりにランニングしたけど暑かった！
汗の量が尋常じゃない。
水ガブガブ飲んでるけどトイレに行きたくならない。
- 19投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月30日(日) 12時36分47秒
- 水を飲まない人がなる症状であって
普段から大量に水を飲む糖尿病なら熱中症にかかりにくいだろと思いきや
そもそもおしっこも大量に出すというか
むしろ熱中症にかかりやすいという記事がヒットしました。
- 20投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年08月30日(日) 17時23分58秒
- 糖尿病患者は体水分量少なそう。
- 21投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月02日(水) 08時15分18秒
- 9月になって急に朝晩涼しくなったな。
- 22投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月03日(木) 08時29分56秒
- 今日は暑かったな。
帰宅して浴びるシャワーが気持ちいい。
シャワー後に飲む牛乳が美味しい。
- 23投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月04日(金) 19時37分10秒
- 今朝の暑さはありえなかったな。
シャツが水に浸したように汗でずぶ濡れになった。
- 24投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月04日(金) 19時51分13秒
- 汗っかきｶﾜｲｿｽ(´・ω・`)
- 25投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月04日(金) 19時54分24秒
- ランニングして汗かいたんだよ。
何もしないで汗かくか。
デブじゃあるまいし。
- 26投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月04日(金) 23時36分18秒
- 喧嘩売ってんのかテメエ
- 27投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月05日(土) 03時22分04秒
- 夏は股間がかゆくなるー(o・ω・o)
- 28投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月05日(土) 06時34分38秒
- 夏は股間がくさくなるー
- 29投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月05日(土) 08時29分44秒
- 今日は楽だったなあ。
汗だくには変わりないけど。
- 30投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月05日(土) 08時38分25秒
- シワ伸ばして洗えよ。
- 31投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月05日(土) 08時53分04秒
- アイロンもかけとけ
- 32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月05日(土) 09時18分32秒
- 熱中症になって体温上げて雑菌を撃退すれば良い。
- 33投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月05日(土) 16時19分25秒
- βエンドルフィンで満たされるぅ！
- 34投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月09日(水) 08時49分39秒
- 今朝も熱中症にかかりそうな気温の高さだったな。
- 35投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月10日(木) 21時48分14秒
- 今朝はランニング中の動悸と苦しさがヤバかった。
心拍数はそれほど高くは無かったんだが。
- 36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 10時18分15秒
- 病院で検査した時、前日夜9時から絶食、朝起きてからは水コップ1杯までと制限があり、検査が終わってからポカリ500ml一気飲みしたのね。
甘いポカリ500mlを一気飲みできたことにも驚いたが、少しすると汗が吹き出してきたのね。
だるさや熱っぽい感じなど体調の違和感は無かったんだけど、熱中症になりかけてたんだね。
- 37投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 12時27分14秒
- 4キロランニングなら20分
15キロなら75分でカロリー消費できるトランポリン最強しかも涼しい
https://laurier.excite.co.jp/i/E1596335912566#:~:text=%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%9D%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%AF%E3%80%81%E9%85%B8%E7%B4%A0,%E5%AE%9A%E8%AA%AC%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
- 38投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 15時26分02秒
- ランナーってのはマゾなんだよ。
マゾなのに楽できる手段を選ぶわけがないだろ。
脳内麻薬を得るためにわざわざ苦しいランニングを選んでさらに熱中症になるまで追い込んでるんだよ。
- 39投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 16時45分50秒
- じゃあもう荒縄で縛ってから走れよ。
- 40投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 17時22分45秒
- 浣腸して走るのもイイネ！
- 41投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 18時06分29秒
- 辰ちゃん良くお聞き
昔、一人の百八つの老人が
浜辺で浣腸しながらこてを振り回し沖を見ていると
遥かトウモロコシの方から一羽の首長鳥のオスが
つる――――――――――っと飛んで来て
- 42投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月12日(土) 18時48分08秒
- 苦しいことは嫌いだが、コレステロール値高いし、運動不足解消のためにランニングしてる。
縄跳びはキツすぎて続かなかったし、サイクリングは速度出て怖いからランニングに落ち着いた。
- 43投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 18時52分53秒
- カラオケでダイエット成功した人の話を聞いたことあるよ
- 44投稿者：納豆 投稿日：2020年09月12日(土) 19時42分42秒
- 175/55です。こんばんは。
- 45投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 投稿日：2020年09月12日(土) 19時55分41秒
- 176/70/175です。こんばんは。
- 46投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月13日(日) 08時59分38秒
- カラオケ嫌いなんで。
- 47投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月13日(日) 10時26分05秒
- 今朝は涼しくてペースが上がってしまった。
- 48投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月14日(月) 19時41分26秒
- 今朝は涼しかったがペースを抑えてみた。
- 49投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月14日(月) 21時44分59秒
- 酒飲みすぎた。
明日走れるかなあ・・・
- 50投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月22日(火) 11時45分31秒
- すっかり熱中症と縁遠い季節になりましたね。
- 51投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月27日(日) 18時56分11秒
- 10km走りました。
1時間15分かかりました。
- 52投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年09月27日(日) 19時03分06秒
- おつかれ
今日は結構暑かったよね
- 53投稿者：ruvy 投稿日：2020年09月27日(日) 19時05分49秒
- ここ最近では暑かったですね。
首に濡れタオル巻いてましたが、だんだん体温がこもってくるような感じでしたね。