- 1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年07月24日(金) 13時08分41秒
- https://cookpad.com/recipe/4035819
これ作ってみました。
電子レンジで加熱しているから栄養素も奪われないし
炭水化物もほぼ０、砂糖抜いてもうまい。
それでいてかなりの量を食べれるし、ダイエット食に最高じゃないですか？
しかもかなりお安く作れますよね。
問題はもやしは賞味期限が１〜２日しか持たないのが多いので
毎日買いに行かなきゃいけないのが面倒です。
それでは
- 2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2020年07月24日(金) 20時08分38秒
- ツナ缶 1/2缶
どう見てもこっちが主役だと思うけど