サプリで乳酸菌摂取してたけど
1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2019年05月17日(金) 17時39分50秒
ミヤリサンとビオスリーとiHerbで買ったフェカリス10億匹、この3つの合わせ技
(乳酸菌は多種類摂るのが良いらしい)で数ヶ月飲んでたけど
もともと便通は普通だったし、特に変わらなかったけど、効いてるのかなと思いながら飲んでた。

でも、この前スーパーで普通に何種類かヨーグルト買って飲んだら、めっちゃ便通良くなって
うんこの色も爽やかな薄い茶色になった。

なんでサプリはだめなのかな
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2019年05月17日(金) 17時41分12秒
ラクビ
高麗人参サプリ
3投稿者: 投稿日:2019年05月17日(金) 17時49分45秒
>2 それいいの?買ったほうが良い?
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2019年05月17日(金) 17時58分40秒 [大吉]旅行:土産物に吉あり
ヨーグルトでも差というか相性はあるみたい。
俺も最近一時期便秘気味になってて711とイオンのPBのリットル200円未満の格安飲むヨーグルトを浴びるように飲んでたけどいまいち効果が無くて、ちょっと高いけど定番の明治ブルガリアヨーグルトを飲んでみたら一発で効いた。
ちなみに普通のヨーグルトと飲むヨーグルトではグラムあたりの菌数は同じらしいのでグラムあたりの値段が安い飲むバージョンの方がおトク。
5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2019年05月17日(金) 18時33分24秒
サプリが明確に効いてしまったらそれは薬になってしまう
つまりあらゆるサプリは体感できる程は効かないということ
6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2019年05月17日(金) 19時10分31秒
サプリに入ってる乳酸菌って、乳酸菌の死骸なんじゃないの
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2019年05月17日(金) 23時49分54秒
生きてるとか死んでるとか関係なく死んでても効き目あるって聞いたけどどうなんだろ
8投稿者:匿名志望  投稿日:2019年05月18日(土) 00時19分45秒
デーデルライン桿菌 を取りなさいな

つーか取りたい
出来れば10歳くらいで
9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2019年05月18日(土) 08時25分40秒
>>7
それは本当らしい
10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2019年05月18日(土) 08時44分08秒
サプリに入ってるのは菌の胞子だからな
投稿者 メール ファイル
(゚Д゚) <