一旦豚みたいな体になったら殆ど元に戻れないんだな

■ 一旦豚みたいな体になったら殆ど元に戻れないんだな

1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 19時28分31秒: ライザップのCMとか見てると簡単に痩せれそうに思えるけど
ダイエットするには激しい運動が必要なのに
ほとんどの場合は一旦豚みたいな身体になったら豚に見合った運動しか出来ないから
運動するにしても体重を増やさないようにするのが精一杯
プールに行ってもちゃんと泳いでるのは痩せてる人ばっかで、豚みたいな人は歩行用プールで浮いてるだけだ
まあそんなんでもやらないよりは良いんだろうけど

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 19時37分17秒: この10年ちょいで20キロ増えた俺もそう思う
膝まで壊して犬の散歩すら体調次第

3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 19時41分15秒: いや食う量より運動量のほうが勝るとやせるぞ
大半の豚は大して運動しないのに頑張った自分へのご褒美とか何とか言いながら食うからやせない

4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 19時43分23秒: 酒を止めればいい
それだけで痩せる

5投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 19時55分58秒: 膝ならまだいいけど心臓がおかしくなると終わりやね
ライザップも効果があるのは肥満歴が短い人だけじゃねーのと思う

6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 19時59分49秒: 酒やめるのは効果あるよな
俺はダイエット中、肉料理と酒と間食やめた
まあたまにある会社の飲み会とか誰かの旅行行ったおみやげとかそういうイレギュラーな酒・肉・菓子の摂取はOKだ
運動は大してしなかった
電車通勤を自転車通勤に変えたのと、週末ランニングをしたぐらい
それだけでも15kg以上痩せた

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 20時06分57秒: 立派かもしれないけどその人生満足してるのか

8投稿者：麻耶犬 　投稿日：2017年07月29日(土) 20時16分07秒: やっぱ速攻目に見えて効果出すのがダイエット心を強くすると思う
そこでおすすめしたいのが防風通聖散
まず何も食べない日を作ってこれを飲む
するとめっちゃ腹痛くなってきてその日が台無しになる
代わりに、次の日にはだいぶ痩せてると思う、体重だけじゃなくて浮腫みもとれるからね
それで痩せる気持ちになってから運動とか食事制限したらどうだろう

9投稿者：ruvy 　投稿日：2017年07月29日(土) 21時36分14秒: デブで脂肪いっぱいあるとプールですら泳ぎづらいよ。
変に浮いちゃって。
72kgから62kgに痩せてからプール行ったら、泳ぎやすくて驚いた。
むしろ、太ってたらきついと思われるジョギングの方が、実は続けやすい。
ジョギングは、痩せても太っても、走れる距離がほとんど変わってない。

10投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 21時38分33秒: >>1
拡張してしまったアナルと同じなんだな

11投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年07月29日(土) 21時39分34秒: 太ったから病気になるのではなく、病気になったから太ったのだ。
大量の毒を抱えていたり、普通の食事では、必要な栄養を賄えなくなったから太ったのだ。
だから痩せるのが難しいし、痩せるのは危険ですらある。
先ず、病気を治さなければならない。痩せるのはその後だ。