- 1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2017年05月29日(月) 20時22分39秒
- 朝はおにぎり1個とコーヒー
昼はたぬきそば
夕食は普通に
これで痩せられるかな
- 2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2017年05月29日(月) 20時56分23秒
- 何キロ目指すん？
30kg?
- 3投稿者：納豆 投稿日：2017年05月29日(月) 22時43分18秒
- 炭水化物ばっかりだな
野菜食え
- 4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2017年05月29日(月) 22時44分48秒
- ジムで走るのがベスト
- 5投稿者：DTI利用者 投稿日：2017年05月29日(月) 22時47分03秒
- 痩せる気あるんですかね。
- 6投稿者：三十路童貞 投稿日：2017年05月29日(月) 23時05分31秒
- 今もやってきたんだけど最近、アスファルトのランニングコースでジョギングすると膝に来るので
ジョギング代わりに人工芝のフットサルレッスン行ってる感がある。
- 7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2017年05月29日(月) 23時06分09秒
- そもそもおにぎりとコーヒーの組み合わせはどうなんだ
- 8投稿者：三十路童貞 投稿日：2017年05月29日(月) 23時11分05秒
- 糖質を減らすためにブラックなら可ではないですかね