ダイエットスレ 投稿
ダイエットスレ - 1甘き尿よ、来たれ 2024/10/19(土) 21時35分30秒
- 糖尿になってしまったわいのダイエットを応援するスレ。
10/18現在 体重91.3kg、体脂肪31%、食事制限中、運動はまだやってない。
- 48１ 2024/11/12(火) 21時18分08秒
- 88.0kg
今日の晩御飯はサンマ二尾とどんこ2個をグリルしたやつに、納豆キノコ汁です
- 49ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 2024/11/12(火) 23時52分00秒
- サンマ1尾で充分です
- 50DTI利用者 2024/11/13(水) 08時03分38秒
- 松のや「ささみかつ1本増量キャンペーン」開催
価格はそのまま「ささみかつ」1本増量
「ロースかつ&ささみかつ定食」「チーズトマトささみかつ定食」など対象に
https://www.ssnp.co.jp/foodservice/591366/
- 51１ 2024/11/14(木) 17時36分35秒
- 87.9kg
ジャディアンスすげーな。むくみが一気になくなった。俺のすねってこんなに細かったっけ？て思うぐらい。
2日おきぐらいで減塩の野菜スープ作ってるんだけど、玉ねぎってバターで一回炒めないと味が青臭くてとがった感じになるじゃん？カロリーあげたくないけど炒めないとまずくなるってのがダイエット失敗の原因だってわかるわー。うまいものは基本高カロリー。
- 52１ 2024/11/14(木) 17時37分49秒
- 血圧めっちゃ下がった。今までずっと上が170ぐらいだったのに、薬始めたら110-120ぐらい。
やっべ、俺健康を取り戻してるわ
- 53ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/11/14(木) 17時42分21秒
- 脱水症状に気をつけなアカンで＞ジャディアンス( ﾟДﾟ)y─┛~~
- 54ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/11/14(木) 17時48分31秒
- 糖尿がすすむとEDになるらしいね
- 55DTI利用者 2024/11/14(木) 19時18分36秒
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冬にぴったりな期間限定「コク旨ガーリックビーフステーキソース/ホタテのクラムチャウダー風ソース」も
https://netatopi.jp/article/1639475.html
- 56１ 2024/11/17(日) 21時35分14秒
- 90.2kg
ちょっといい飯食いに行って酒飲んだだけでこんなに、、
明日からは白菜とかジャコおろししか食べない生活に戻ろう、、
- 57１ 2024/11/29(金) 17時28分27秒
- 昨日はお好み焼き食っちゃったよ、、
88.2kg
ふるさと納税でsixpadもらったぜ
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