眠りが浅くて困っている 投稿
眠りが浅くて困っている - 1ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 2023/10/15(日) 22時07分14秒
- 年齢とともに眠りが浅くなり、
頭がすっきりしない状態で朝を迎えることが増えました。
皆さんも同じですか？
- 32ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/10/02(水) 19時58分31秒
- 28投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2024年10月02日(水) 19時34分16秒
精液飲んでる人ってずっと毎日飲んでるの？
それとも期間限定で1週間だけとか飲んでるの？
31投稿者：ruvy 投稿日：2024年10月02日(水) 19時55分01秒
>>28
毎日飲んでますよ。
- 33ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/10/02(水) 22時00分08秒
- ruvyさんをホモイジりする君らはruvyさんがホモに目覚めたら責任取れるのか？
- 34ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/10/02(水) 22時44分21秒
- 毎日飲んでてめまいとかふらつきとか認知機能低下とかの副作用でないの？
- 35ruvy 2024/10/03(木) 08時28分19秒
- 薬や体質によってはあるでしょうね〜。
- 36ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/10/03(木) 08時45分51秒
- 眠剤って嫌い
常用してるとロクなことない
- 37ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/10/03(木) 13時22分14秒
- 合う薬をみつけるのが難しいね
- 38ruvy 2024/10/03(木) 20時23分19秒
- 仕事してなければたぶんいらないと思う。
2、3日眠りが浅かったらその次の日あたりはぐっすり眠れるから長期では睡眠不足には陥らないと思う。
だけど眠りが浅い日の翌日は仕事中に眠くてしょうがないから服用してる感じ。
- 39ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 2024/10/03(木) 20時45分02秒
- 眠剤飲むより運動した方がいいかも
適度な運動
- 40ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 2024/10/05(土) 19時57分23秒
- 永眠
- 41麻耶犬 2024/10/06(日) 09時07分45秒
- お酒飲んでるんじゃないの？俺は酒飲んだ次の日はどんだけ寝ても暗い。
セロトニンが枯渇するからやなって科学的に分かってるからなんとか我慢できる
毎日10時間歩いて痩せた時あったけど、そういえば寝れないからだった、痩せたけど寝れないのは変わらなかった。
どうしても寝れない時はデエビゴだね。空腹じゃないと効かない。
デエビゴ飲んでから速めに10分でも歩いたらとんでもない眠気来て強制終了させられる
お年寄りも飲めるくらい安全な眠剤だってさ
でもインスタで広告出てたり、高校生たちの間でもデエビゴ無いと寝れないとか話多いから
なんか裏の使い方とか副作用あるんじゃねえのと思ってる、それくらい効くで
浅さは、グリシン3〜6gを30分前に飲むといいって効くけどねえ
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