儂の日誌  投稿
儂の日誌
1ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/07/14(水) 17:50:40
もしくは忘備録

56ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/15(金) 10:49:17
腰痛がヤバい
明け方目覚めたときに鈍痛が
左側、腰椎、仙腸関節、股関節の周辺
不用意に動かすとぎっくり腰寸前の痛みが走る
膝のあたりまで放散するような痛み方するときも
そう言えば右側股関節周辺に痺れが頻繁に出るな
こちらはベルトの位置と締め具合の関係によるみたいだが

57ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/15(金) 10:50:37
周期的に痛みが出て不快
ボルタレン服用した

58ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/16(土) 10:23:07
手湿疹。ちょっと前から症状が出てたけど
出勤時にムズムズして掻痒感、腫脹感、熱感が急に
右手小指の先は極小の水疱が破れはじめてる
薬指、親指は粟状水疱が急激に出現
前に使った劇薬ステロイドが残っていたのが幸い
塗布して30分くらいなのに軽快してる
特に、薬指の水疱は完全に消失

怖いくらい良く効いた

59ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/19(火) 11:49:47
先週、クーラー使うくらいだったのに一気に秋
アンダーウェアを長いのに変えたわ
日曜日の勉強会でロコモトレーニングやったとき
無理に片足立ち上がりやったせいか腿が張っている

60ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/22(金) 20:54:21
最近ツボに入った
https://www.youtube.com/watch?v=hbzKqCXEdAU&list=RDhbzKqCXEdAU&start_radio=1

61ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/27(水) 14:13:17
軽い睡眠障害だな
夜中に目覚めると再度の入眠が難しい
仰向けに寝ているのがしんどくなってくる
寝返りうって楽なポジションを探しても
肩関節への負担を考えると長時間はやりたくない
実際問題、左側が再発悪化の道を辿りかけてる

62ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/10/30(土) 17:29:54
めずらしく夜中に目覚めてもトイレに行かなかった

63ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/11/04(木) 10:16:24
仮眠(?)とって夜中に風呂に入るパターンが2日ほど続いた
仮眠時は電気付けっぱなしのせいで眠りが浅いのか
やたらと夢を見ていた

64ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/11/06(土) 13:20:37
座薬の麻酔成分のせいか第1便は直腸の残便がわかりにくく
排便しきったか確認できず時間かかった
11時すぎと12時すぎにも出たけど
けっして 残り というわけではなさそう
第2便の時は排便時にかなり腹がシブった
やたら軟便だったし食あたり気味?

65ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2021/11/06(土) 14:24:23
さっき第4便。
軟便がおよそ50ccくらい
どうなってる?

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