やせる日記 投稿
やせる日記 - 1小太りおじさん 2008/06/23(月) 01:26:32
- やせるために走ったり食事の量を制限することにした。
174×66.8×28の男子です。
今日は4q20分でした。
体重66.8kg 体脂肪率17.0%
- 2ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2008/06/23(月) 21:31:59 ID:ojisanQO
- 今日も4q
体重68.0s 体脂肪率18.5%
なんでなん?
- 3ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2008/06/23(月) 21:32:55
- 生活サイクルの同じポイントで測ってる?
- 4ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2008/06/23(月) 22:38:03 ID:ojisanQO
- 体重計に入浴の後に測るのがいいですって書いてあったのでそうしてます。
- 5ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー 2008/07/04(金) 01:11:32 ID:ojisanQO
- 66.0の16.5
- 6。 2016/05/21(土) 23:57:33
- 。
スレ一覧