眠りが浅くて困っている
1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2023年10月15日(日) 22時07分14秒
年齢とともに眠りが浅くなり、
頭がすっきりしない状態で朝を迎えることが増えました。
皆さんも同じですか?
2投稿者:沢田まこと  投稿日:2023年10月15日(日) 22時12分57秒 ID:5R3l4NWJ [吉]待人:来られなくなる模様
 8月頃から睡眠障害になって、お医者行って処方箋書いてもらって薬飲んでました。
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2023年10月15日(日) 22時13分14秒
儂はションベン起きのため睡眠時間が短い
4投稿者:ruvy  投稿日:2023年10月15日(日) 22時21分57秒
睡眠薬を処方してもらってます。
快眠です。
5投稿者:四十路童貞  投稿日:2023年10月15日(日) 22時39分28秒
朝までぐっすりは少ないかもですね
6投稿者:DTI利用者  投稿日:2023年10月15日(日) 22時49分55秒
入院中に看護師に
寝れないから困ってるので眠剤出してくれって言ってる人がいたけど
どうせ日中も横になってるだけなのになんで夜寝ることにこだわるのかなと思いました。
7投稿者:ruvy  投稿日:2023年10月15日(日) 22時51分43秒
夜起きてると疲れるじゃないですか。
8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2023年10月15日(日) 22時54分04秒
>>6
看護士さんに眠剤のリクエストは
今晩一本抜いてくれの意
9投稿者:DTI利用者  投稿日:2023年10月15日(日) 22時54分41秒
昼は起きてても疲れないんですか?
10投稿者:DTI利用者  投稿日:2023年10月15日(日) 22時55分21秒
>>8
お前それもっと早く書けよ。
11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2023年10月16日(月) 18時29分09秒
1さんはスマートウォッチで自分の睡眠状態調べてみたらどうだろう。
結構正確に測定できるよ
12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2023年10月16日(月) 19時10分49秒
眠りが浅いと明晰夢の状態が出来やすいんじゃないか思うのやが
もえちん若かりし頃にこれは夢だと気付きながら夢を見る睡眠状態で
夢の中でエロいことしようとしてもなぜか出来なくってイライラしながら目覚めた思い出
13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2023年10月16日(月) 19時20分35秒
>>9
疲れますよ。
14投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2023年10月16日(月) 19時29分22秒
無職なのに疲れるん?
15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2023年10月16日(月) 19時35分24秒
うn
16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2023年10月16日(月) 19時49分37秒
お仕事ないならお昼寝すればいーんじゃない?
17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2023年10月16日(月) 20時00分00秒
デエビゴ(沖縄っぽい名前だけどDay Vigorの略)っていう睡眠導入剤の新薬がめっちゃ良い感じに効くよ
依存性も無いっぽいし。内科行けばすぐ出してくれる。ただ空腹時じゃないと効かない俺は
18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2023年10月16日(月) 23時28分49秒
有職ですよ。
19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年02月09日(金) 20時50分09秒
この季節は眠りやすいですね
20投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年02月09日(金) 21時11分30秒
春眠暁を覚えず。
暦の上では、ね
21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月01日(火) 21時04分30秒
睡眠導入剤とやらを買ってみたけど、効果があるのかどうかよくわからないな。
22投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月01日(火) 21時06分02秒
酒で飲み干すのが吉
23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月01日(火) 22時47分26秒
市販であるのか
24投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月02日(水) 06時28分10秒
すぐ寝られるけど長く寝られない。
しっかり寝られる薬ほしいわ
25投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月02日(水) 07時50分06秒
医者に行って処方薬もらってくれば?
26投稿者:ruvy  投稿日:2024年10月02日(水) 08時52分47秒
ベルソムラを処方してもらってます。
快眠です。
27投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月02日(水) 19時16分30秒
ぐっすり眠れるサプリメントとかて効果あるん?
28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月02日(水) 19時34分16秒
睡眠薬飲んでる人ってずっと毎日飲んでるの?
それとも期間限定で1週間だけとか飲んでるの?
29投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月02日(水) 19時43分06秒
メラトニンは効くと思う
30投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月02日(水) 19時52分51秒
昔のロヒプノールは応用が効いておすすめだったんだがなあ
31投稿者:ruvy  投稿日:2024年10月02日(水) 19時55分01秒
>>28
毎日飲んでますよ。
32投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月02日(水) 19時58分31秒
28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月02日(水) 19時34分16秒
精液飲んでる人ってずっと毎日飲んでるの?
それとも期間限定で1週間だけとか飲んでるの?

31投稿者:ruvy  投稿日:2024年10月02日(水) 19時55分01秒
>>28
毎日飲んでますよ。
33投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月02日(水) 22時00分08秒
ruvyさんをホモイジりする君らはruvyさんがホモに目覚めたら責任取れるのか?
34投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月02日(水) 22時44分21秒
毎日飲んでてめまいとかふらつきとか認知機能低下とかの副作用でないの?
35投稿者:ruvy  投稿日:2024年10月03日(木) 08時28分19秒
薬や体質によってはあるでしょうね〜。
36投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月03日(木) 08時45分51秒
眠剤って嫌い
常用してるとロクなことない
37投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月03日(木) 13時22分14秒
合う薬をみつけるのが難しいね
38投稿者:ruvy  投稿日:2024年10月03日(木) 20時23分19秒
仕事してなければたぶんいらないと思う。
2、3日眠りが浅かったらその次の日あたりはぐっすり眠れるから長期では睡眠不足には陥らないと思う。
だけど眠りが浅い日の翌日は仕事中に眠くてしょうがないから服用してる感じ。
39投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月03日(木) 20時45分02秒
眠剤飲むより運動した方がいいかも
適度な運動
40投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月05日(土) 19時57分23秒
永眠
41投稿者:麻耶犬  投稿日:2024年10月06日(日) 09時07分45秒
お酒飲んでるんじゃないの?俺は酒飲んだ次の日はどんだけ寝ても暗い。
セロトニンが枯渇するからやなって科学的に分かってるからなんとか我慢できる
毎日10時間歩いて痩せた時あったけど、そういえば寝れないからだった、痩せたけど寝れないのは変わらなかった。
どうしても寝れない時はデエビゴだね。空腹じゃないと効かない。
デエビゴ飲んでから速めに10分でも歩いたらとんでもない眠気来て強制終了させられる
お年寄りも飲めるくらい安全な眠剤だってさ
でもインスタで広告出てたり、高校生たちの間でもデエビゴ無いと寝れないとか話多いから
なんか裏の使い方とか副作用あるんじゃねえのと思ってる、それくらい効くで
浅さは、グリシン3〜6gを30分前に飲むといいって効くけどねえ
42投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月06日(日) 11時40分34秒
爆睡して、ん"〜よく寝た。と伸びをするのは
大抵、泥酔一歩手前くらい呑んだ時なんだよな
まああんまりのまない方がいいんだろうけど月2くらいはいいと思ってる
43投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2024年10月06日(日) 13時21分19秒
最近の夜は冷えてきたせいか知らんがお布団に入ってからの寝落ちが遅くなってきてたんやが
首まわりを毛布で包んであったかくしたら一瞬でのび太くん状態で眠ってるわ
44投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2024年10月06日(日) 19時52分10秒
>>41
大酒飲むと眠りが浅くなって次の日は脳機能落ちるんだと思うよ。
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