減量の話。

■ 減量の話。

1投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年09月06日(火) 12時31分21秒: 毎晩以下のプログラムを終了したら上げていくスレ。

https://www.youtube.com/watch?v=HEdm-hcOwIY
https://www.youtube.com/watch?v=ztQT7FBUljU
https://www.youtube.com/watch?v=Dxb9eFcu8R8
https://www.youtube.com/watch?v=YQrgaaKTaeM
https://www.youtube.com/watch?v=dY2F66QHG9s

計72分51秒

320投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月14日(金) 23時28分32秒: はいよ　つDTIの脚

321投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月15日(土) 21時32分04秒: 今日の分終了しました。

飛びながらテレビとかネットとか録画番組見てるのですが
テレビは気に入った番組をやってないときがある
ネットはニコ生とか見るとコメントしたくなる
録画番組は72分以上の番組があまりない

322投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月15日(土) 21時33分32秒: 中断やなんかすると萎えるんですよね。
檜山さんの番組かディズニー+の映画がベストなんかな。

323投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月15日(土) 21時33分40秒: ヤク中ですか

324投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月15日(土) 21時34分43秒: とろとろ焼き芋ですが
トースターで15分焼いて粗熱をとった後
さらに15分焼くとトロトロになると見たのでやってみたらかすっかす。
ストーブしかないかぁ。。。

325投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月15日(土) 21時40分52秒: 濡らしたペーパータオルで包んでホイル巻いて焼かないとスカスカになるよ
芋の種類にもよるけど

326投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月15日(土) 21時45分02秒: もえは炊飯器で焼き芋作って仕上げにトースターで焼く派

327投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月15日(土) 22時54分39秒: 蒸して天つゆくぐらして食うのが一番

328投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月15日(土) 23時20分35秒: 水分抜けてカスッカスになって味が濃くなって喉に詰まりそうになった芋が美味いんだよ。

329投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月15日(土) 23時28分54秒: 天ぷらはホクホク系
焼き芋はネットリ系がすき

330投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 00時43分02秒: >>325
過去にそれでレンチンしたけどスカスカでしたよ。

331投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 01時00分59秒: 何十万もする超高級炊飯器とか今時の自動調理器には焼き芋モードついてないのかしら

332投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 08時55分48秒: あれ。うちのレンジ
焼き芋モードあるわ。

銀紙やクッキングシートもラップも使わず
ただ洗って水分拭きとってフォークで穴開けてそのまま入れるだけ。
これだけでねっとりするんかな。

333投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 09時57分11秒: 減量スレなのに食い物の話題ばっかりだね

334投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 10時05分56秒: 豚の餌スレだもの

335投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 10時38分31秒: 普段食べないうまいものを食べることで
食による満足感を量ではなく質へと変換し
減量につなげようとしてるのが分からんのか情弱。

336投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 10時40分40秒: 結局我慢できなくて量を食うだろ、豚おやじ

337投稿者：(￣∇￣) 　投稿日：2022年10月16日(日) 10時43分01秒: DTIはアホなのじゃ！
ゲッハッハッ！綺

338投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 10時55分13秒: 結果糖尿数値めっちゃ改善されたと>>102で書いてるだろうがカスが。
百歩譲って量食ったとしても太りにくく体に良いものですボケが。

339投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 14時39分52秒: DTIさんが本当に改善しないと駄目なのは精神的な方だよね。。
女版チータス言われて悲しくない？

340投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 14時54分52秒: 更年期も入ってるんだろうけど怒りっぽくなったよな最近

341投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 16時48分23秒: そもそもチータスを知らんしキレてないですよ。

夜にゲームしたいんで今から飛ぶかなぁ。
暗い系のゲームは日中太陽光線が白く反射して画面が見にくいんですよね。

342投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 17時00分26秒: 切れてるよねえ

343投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 17時05分55秒: 睡眠薬の類だと思うがメンヘラナマポみたいな生き方してるな

344投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 19時04分40秒: これ面白そうね
https://www.youtube.com/watch?v=3KkC-sarByw
https://www.youtube.com/watch?v=5dQCx-PKHcA

345投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 19時06分42秒: 心療内科とかそっちの類の薬は飲んでませんよ睡眠薬も含めて。

346投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月16日(日) 19時07分36秒: 今日の分終了しました。
ちょっとお買い物

347投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 19時22分58秒: DTI俺の分のコーラも買って来い

348投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月16日(日) 20時04分16秒: ジャップは睡眠薬飲まないけど寝酒するからな。
よほど体には悪い！

349投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 00時11分40秒: なんだよ毎日毎日「今日の分終わりした」って、人気ラーメン店みたいな事言いやがって！

350投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 00時17分06秒: しかし子供部屋で毎晩トランポリン跳んでたら家族ブチギレないんかな
相当、うるさいだろ

351投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 01時11分06秒: 猫と一緒に飛んでるんだからええやん！

352投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月17日(月) 17時30分07秒: どんなバラック小屋住んでるんだろう。

353投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 18時43分14秒: 今日の分はちゃんとしたの！？

354投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 18時46分14秒: DTIさんちのハムスターは卵を産むんでしたっけ？

355投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月17日(月) 19時03分33秒: >>353
そういうのいいから。

今日の分終わりした。

356投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 19時13分45秒: 終わったの？じゃお肉食べてイイよ！

357投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 19時49分32秒: 食べてごらん舐めてごらん

358投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月17日(月) 21時17分57秒: マイナンバーカードの交付枚数率49パーセントということは
https://www.soumu.go.jp/main_content/000839925.pdf
国民の半分ほどがチョンとか生活保護不正受給者か病院の薬を不正に？

359投稿者：沢田まこと 　投稿日：2022年10月17日(月) 22時20分46秒 ID：5R3l4NWJ [中吉]願望：そのうちかなう: 　その仮定にどれだけ真実味を感じていますか。

360投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 22時52分21秒: 沢田さんはひとつ大事なことを忘れていますねDTIさんは〇〇なんですよ？

361投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月17日(月) 22時58分52秒: だったら面白いな日本ってなるねという話なだけで
実際は当然もっと少ないでしょうよ。

362投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月17日(月) 23時41分46秒: 何ていうかその手のぶっとんだ話して面白いな日本ってなる人居ましたか？
DTIさんの属してきたネットの狭い狭いコミュニティ以外で

363投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月18日(火) 00時16分35秒: 外国人に
日本ではIDカード申し込むと
130＄もらえるぞ
って言ったらぶったまげるだろうな

364投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月18日(火) 01時35分42秒: そうなのか(´・ω・`)

365投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月18日(火) 07時08分07秒: そうなの(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

366投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月18日(火) 11時22分13秒: >>362
お前もややこしい奴ってよく言われてませんか。

367投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月18日(火) 19時53分54秒: 今日の分終わりました。

ヤマノススメ見ながら飛びましたが
車で登山するようになってから
当然のことながらほかの登山客との出会いが減ったなぁと思たわ。
現地で知り合う人。会社で山登る人との出会いはあったけど。

368投稿者：DTI利用者 　投稿日：2022年10月18日(火) 19時59分46秒: 屋久島で縄文杉から帰るバス車内で百名山勧めてくれたベテラン腐女子
羅臼岳でクマが怖いから一緒に登ってくれと頼んできた職業消防士
羊蹄山の登山口まで軽トラで送ってくれたおっちゃん
降りてきて駅まで乗せてくれてリンゴまでくれた老夫婦
雲取りだったかな水くみ場で雑談した20代女子二人組
公共交通機関で同じ時間帯になるので出会う機会が多かったなぁ。

369投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2022年10月18日(火) 20時41分32秒: みんな豚にやさしいな