お前らの肩甲骨べったり筋肉が張り付いてるやん
1投稿者:ケンシロウ  投稿日:2021年04月13日(火) 22時59分59秒
早く整体にいって剥がしてもらえよ
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2021年04月14日(水) 09時06分39秒
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2021年04月14日(水) 12時28分28秒

■ お前らの鬼頭べったり包皮が張り付いてるやん ◇□▲▼
1投稿者:ケンシロウ  投稿日:2021年04月13日(火) 22時59分59秒
早く高須クリニックにいって剥がしてもらえよ
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2021年04月14日(水) 13時11分47秒
“肩甲骨はがし”体操に加えて日頃から心がけていただきたいことで言えば、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとりがちな方は、30分に1回は立ち上がってみたり、体をひねってみたり、簡単なことでいいので体を動かすことを意識してみてください。腰と椅子の間にクッションを入れて、正しい姿勢を保つようにするのも肩こり解消に効果的ですよ。
5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2021年04月14日(水) 17時40分35秒
肩甲骨を剥がすという表現がキモい
亀の甲羅をベリベリと剥がすような残酷な感じのテーゼ
人間だって肩甲骨を本当に剥がしたら死ぬ
6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2021年04月14日(水) 17時42分49秒
ていうか自分で普通にできるけどな
いわゆる立甲ってヤツだろ
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2021年04月14日(水) 17時44分58秒
なんや 首こりのストレッチ やんか
ワイは前からやってるやで
8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2021年04月14日(水) 18時22分36秒
http://cholio.cocolog-nifty.com/blog/images/2017/02/17/photo.jpg
立甲と言ったらブルース・リー
9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛アホー  投稿日:2021年04月14日(水) 19時52分01秒
ぶら下がり健康器でも買って懸垂してろよ。
10投稿者:ruvy  投稿日:2021年04月21日(水) 22時42分47秒
懸垂やると広背筋がパンパンになって気持ちいいよ。
投稿者 メール ファイル
(゚Д゚) <
  レス全部を見る 掲示板に戻る 上へ