豆乳クッキーダイエットを始めました

■ 豆乳クッキーダイエットを始めました

1投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時05分03秒 ID：t899ISaw: http://www1.kenkoucorp.com/diet_cookie/index.htm

もうこれ以上太ったら生きていけないんだ　＞＜

23投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時32分31秒: レスラーじゃないか

24投稿者：照　投稿日：2007年11月07日(水) 22時32分32秒: 24秒に一箱売れてる！とかってあのコピーはすごいな
大豆滓（おから）とかで作ってるんならもっとやすくしろと思うが

25投稿者：テスト 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時32分51秒: http://quote.yahoo.co.jp/q?s=2928.s&d=c&k=c3&a=v&p=m25,m75,s&t=6m&l=off&z=m&q=c&h=on

26投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時33分48秒 ID：t899ISaw: んー高校鉄拳伝タフのおとんみたいな感じ

27投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時35分20秒: むしろジムでウェイトトレーニングしてガチムチになったらええねん

28投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時36分03秒: 以前、この会社の面接に行ったら、月の半分は終電だとか言ってたな。

29投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時36分31秒: ゴールドジムに入会しようぜ

30投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時37分17秒 ID：t899ISaw: この近所にいいジムあるのかなあ

31投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時48分59秒 ID：t899ISaw: 一食分全部食べてしまいました

……………………………………………何を楽しみに生きていけばいいんだ

32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時49分58秒: 毎日少しずつではあるが減っていく体重を楽しみにすればいいさ

33投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時52分00秒 ID：t899ISaw: そうかあ
そうあるべきだよなあ
95.1

34投稿者：(o!o) 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時52分08秒: カロリーを気にしながら食べるといいと思うよ
同じカロリーでも満足感の高い食べ物を探す

35投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 22時53分35秒 ID：t899ISaw: もうみかんだけ食べて風呂入って寝ちゃうことにしようと思うんだ
みかんはほら、食べないと腐っちゃうから

36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時04分48秒: この時間に、１０時過ぎて食べるなんて
その時点で痩せるつもりゼロじゃないですか

37投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時05分33秒: 本気で痩せたいのであれば絶対にだめですよ。
言い訳はその後もどんどん続いて自分に甘くなるので。

38投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時05分54秒 ID：t899ISaw: だって毎日９時１０時まで働いてるんだからしょうがないんだよ

39投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時06分28秒: いや、しょうがなくないよ。それが言い訳なんだよ

40投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時07分37秒 ID：t899ISaw: １０時過ぎに食べたらいけないの…

41投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時07分41秒: 本当の本気で痩せたいなら酒もこの時間の食事もやめるべき。
それが出来ないで、何いってるのコイツ？って感じに思うなら何もアドバイスできない。

42投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時08分11秒: ってか、別にアルコールのんでてもなんか日々動いてればやせるしさー
なんかクラカーかﾋﾞｽｹがしらんがやせよ思ってて
たべちゃうってのが別にやせよっておもってないんじゃないだろか

きびしいが。

43投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時08分34秒 ID：t899ISaw: この時間にならないと夕食が食えないんだよ

44投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分05秒 ID：t899ISaw: てゆうかまだみかんは食べてないんですよ

45投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分21秒: てか、いまおすし屋さんいってもりもりたべて、いま焼そばたべちょる。おいしい

46投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分33秒: >>43
そりゃ太るわ

47投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分49秒: お前みたいにおつかいが仕事のやつは良いよなぁ

48投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時09分55秒: >>45
そりゃ旦那もみつからんわ

49投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時11分10秒: はにゃ？
今年はつきに４億とかの仕事しかしてないかたきおつけてる。

50投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時11分55秒 ID：t899ISaw: 毎日７時半に出社し
９時か１０時まで働いていて
他に楽しみもなく夜食いまくっていたんだよ

51投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時11分59秒: 手段を選ばずにやせたければ食べるな、と。

52投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時12分12秒: >>49
できちゃった結婚してあげるから養ってくれ

53投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時12分56秒: だから５時くらいの休憩のと気になんか食べればいいだろ

54投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時12分57秒: それがやせるのを阻害しちょるんだよ。。。＞夜食くいまくり

掲示板でなんか無駄にああやるなら別にジムで発散とかあるじゃんおい

55投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時13分22秒: こんにゃくとか寒天とか

56投稿者：牡蠣　投稿日：2007年11月07日(水) 23時13分56秒: ごめんなさいもうこれにかくのやめゆ

57投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時14分42秒: いやぜんぜんおKだよ
むしろ書いてくれてうれしいよ
もっとお願いします

58投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時15分33秒 ID：t899ISaw: 畜生･･･みんなで寄ってたかって俺の事を嘲り笑いやがって･･･

あうあー！

59投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時15分46秒: 6投稿者：ロボ金魚　投稿日：2007年11月07日(水) 22時11分49秒 ID：t899ISaw

朝食：今までどおりナチュラルローソンで買ったサンドイッチか菓子パンを社食で
昼食：社食で一汁一菜（時々肉も可）
夕食：豆乳クッキー

当面はこんな感じで…

まずこれが全部間違い。食事はきちんととること
ただし間食は絶対に禁止。ちびちびも食べるな。１０時以降、口に食べ物は絶対に禁止。
とにかく食べる時間をきめること。

60投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時16分51秒: パンとかクッキーとかは吸収率が高いからだめ
おにぎりとかご飯の方がいい

61投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分06秒 ID：t899ISaw: １０時まで働いてるんだよ…

62投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分15秒: >>58
なんでそうやって捻くれてるんだ。
本気でアドバイスしてるのに。あれもできない、これもできないって文句ばかりじゃないかロボ金魚
実際に痩せたから書いてるのに。

なに書いても俺には無理か。

63投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分20秒 ID：4JNJtjir: ＞とにかく食べる時間をきめること。

やっぱり嫁貰う以外、手はないな

64投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時17分29秒: >>58
逆ギレかよ
みんなお前のためを思っていってくれてるのになんだその態度は！

65投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時18分38秒: だから10時まで働いてたら休憩くらいあるだろ
なかったら労働基準法違反だから
その休憩の時に食べればいいんだよ

66投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時18分50秒 ID：t899ISaw: ぁぅぁぅぁー

67投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時20分14秒: だめだこの人。。きっと全員が自分を攻撃する人にみえているんだと思う。

68投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時21分10秒 ID：t899ISaw: >>67
本気でそう思ってるんですか
爆笑しながら書いてるのに

69投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時22分46秒: お前みんなががまじめにアドバイスしてくれてるのになんだその態度は！
謝れ！

70投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時23分10秒 ID：t899ISaw: ぁぅぁー

71投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時24分12秒: さっきからチビリチビリ齧ってる

侘しい気持ちになってきた
焼酎とか飲んじゃだめかなあ

この間タバコもやめたばかりなんですよ…
酒もだめですか

帰りに一駅分は歩くようにしてるんだけどなかなか

もうみかんだけ食べて風呂入って寝ちゃうことにしようと思うんだ
みかんはほら、食べないと腐っちゃうから

この考え方では厳しいと思う。
1週間もたったら我慢できなくて食べちゃうだろうしね。
我慢できないし、あれはいいよね、これも大丈夫とかいって
長期戦っすよ。毎日のつみかさね

72投稿者：ロボ金魚 　投稿日：2007年11月07日(水) 23時26分08秒 ID：t899ISaw: んー、まず外食を控える辺りが現実的な線じゃないかと思ってるんだよ
まっすぐ部屋に帰って節度ある食事してとか
そのへんからかなあ