ピッコロってナッパと善戦してなかったっけ 投稿
- 10投稿者：麻耶犬 11/28(木) 13時53分42秒
- すいません、母に栄養食を与えていたので一時停止してました。
まず無糖ヨーグルトにエリスリトールを添加したものを与えて腸内環境を整えます
それで無添加のホエイプロテインのパウダーを水で溶かしたものを
タンパク質３０ｇ分、これもエリスリトールを入れて与えます。
タンパク質のとりすぎは腸内環境のバランスを崩しますからね、だから最初にヨーグルトってわけです
それからロイシンを5g与えます、これは筋合成を促進させてサルコペニアを防ぎます。
またタンパク質は腎臓を酷使するので、腎臓保護のためにタウリン5gを
で最近取り入れてるのが低用量のリチウム、ビタミンD3MK4、5HTP
それでエアロバイクこぎながらYouTubeみさせて歌うたいながらずっとこいでますわ
ボケは治りませんが、この歳で体脂肪率は落ちて筋肉量は増えていってます
俺はこの人体実験、ドクターゲロのように観察しながら見守っています
それでは続きを観ますか、パンっていうよりビーデルとか、この声優さん好きだなぁ
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