【三度の飯よりサンドウィッチ】カロビー出席簿 【さ】 投稿
- 662投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 06/11(土) 20:10
- 育毛サプリメントの原材料としては、大豆イソフラボン、昆布エキス、ウコン、赤唐辛子のような、植物系エキスのものから、サメ肝臓エキス、サメ軟骨エキス、サケ白子エキス、脱脂粉乳、キビ種子のような動物性由来の物まで様々あります。
配合成分としては、MSM、亜鉛、セレン、ビール酵母、各種ビタミンなどが育毛系のサプリメントでよく目にする成分だと思います。
また、育毛、発毛に有効といわれている栄養素には以下のようなものがあります。まず、L-リジンは薄毛を予防し育毛効果を促進する働きとミノキシジルの効果を増加させる働きがあると言われている栄養素です。亜鉛はタンパク質合成酵素など200種類以上の酵素の構成成分です。ビタミンCには抗酸化作用があり、サプリメントでしっかりとしたビタミンC補給が育毛にとって重要です。ビタミンEは過酸化脂質の生成を抑制する働きがあります。フラバンジェノールにも高い抗酸化作用があり、血液をさらさらにするため、血行が良くなり、育毛に効果が期待できます。リコピンはカロチンの一種で、こちらも抗酸化作用を持っており、育毛の助けになるといわれています。
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