たまに球体みたいな体付きのおっさんおるやん 下へ
- 145投稿者：四十路童貞 20/11/12(木) 23時36分34秒
- 単純にオーバーユースかなと思っていたのですが、靴も結構
要因足り得そうですね。フットサルの中敷きや、ジムで使っている
ランニングシューズのサイズなど、もう一度自分に合っているか気を付けてみます。
- 144投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 20/11/12(木) 12時28分13秒
- 球体おばさん。
https://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/f/a/fa98894f.gif
- 143投稿者：ruvy 20/11/11(水) 20時10分28秒
- それ靴が合ってないのですよ。
オーバーサイズの靴でランニングしてたら、最初はふくらはぎが肉離れのように痛くなり、それでも続けてたら歩くだけでも足が痛くなりましたところ、整形外科で足の甲の関節炎と診断されました。
半cm小さい靴に変えましたところ、再発してません。
- 142投稿者：四十路童貞 20/11/09(月) 12時36分26秒
- 最近、ちょっとの運動でアキレス腱炎に悩まされる。
１週間くらいの安静だとすぐ再発して困る。
２週間くらいは泳ぎメインだなー。
- 141投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 20/11/09(月) 10時19分25秒
- 電車内に球体みたいなおばちゃんが座っていたが・・・
上を脱いでＴシャツ姿、ハンドタオルで首筋の汗を拭いてた(^_^;)
- 140投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 20/11/08(日) 23時08分11秒
- 石原良純も言ってるしなー(´・ω・`)
- 139投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 20/11/08(日) 22時28分09秒
- 膝の軟骨を大切にした方が後々後悔しなくて済むんじゃないの？
- 138投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 20/11/08(日) 21時59分29秒
- 毎朝5kmランニングしてるが疲れるぜ。
ちなみに食事制限と運動でコレステロール下がるか試してみたけど下がらなかったからスタチン飲んでる。
ランニングは始めてみたら意外と楽しかったから続けてる。
- 137投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 20/11/08(日) 21時55分11秒
- 自転車は本人次第でいくらでもラクできるからなぁ
だからロードバイクに乗ったヨボヨボのジイさんや腹の出たデブや喫煙者もよく見かける
- 136投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 20/11/08(日) 21時48分46秒
- 多分医者に全く同じこと言われたからこの人も始めてみたんだろう
自転車が趣味ならここまで太ってるわけない
危険だからエアロバイクの方がいいと思うけどね
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