カロビー心臓バイパス手術倶楽部 下へ
- 110投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 13/06/29(土) 12時39分36秒
- >>108
作るの面倒ならキャベツを適当にきってレンジで蒸しがオススメ
これにノンオイルドレッシングを大さじ1だけかける。これで塩分0.8から1.2g
キャベツは蒸した状態で100g。ほかにピーマンとか野菜いれる。これで一日に必要な野菜の3分の1以上はとれる
- 109投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 13/06/29(土) 12時37分23秒
- 前から体調悪いみたいなことを言ってるのは知ってたけど本当に命に関わるような状態だったとは
どうせよくある大げさな表現だと思ってたんだけど
- 108投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 13/06/29(土) 12時35分31秒
- >>106
見ただけで鬱になるメニュー
もえ死んじゃう
ASDAのチョコだけは食べさせて
- 107投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 13/06/29(土) 12時35分28秒
- 過食の原因をつぶしたほうが
- 106投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 13/06/29(土) 12時30分27秒
- 糖尿の気と高血圧で心臓もなんだよね
退院後は揚げ物はやめて肉は病院と同じ量、野菜は病院の3倍くらいの食事を目指そう
最低限のエネルギーは絶対必要だけど炭水化物はデブる。ごはんは毎日きっちり1食180gまで
おかわりと間食禁止で
- 105投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 13/06/29(土) 12時24分08秒
- >>94
月曜ヽ(´ω｀)ﾉ
- 104投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 13/06/29(土) 12時23分03秒
- 毎日そういう食事をしてれば手術を受けなくても健康になりそう
- 103投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 13/06/29(土) 12時22分16秒
- 二枚というかこれはもう二片だな
- 102投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 13/06/29(土) 12時21分17秒
- 人参おいしいヽ(´ω｀)ﾉ
http://p.twpl.jp/show/large/HpIxq [google変換]
- 101投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 13/06/29(土) 12時08分28秒
- 今日体重73.8キロヽ(´ω｀)ﾉ
昼ごはんヽ(´ω｀)ﾉ
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７１１キロカロリー
こんだて紙の
とんかつ２枚に心おどって
蓋あけたらこの小ささヽ(´ω｀)ﾉ
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