そう鬱病者の五行日記 下へ
1投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/02/12(火) 12:41
『そう鬱病者の五行日記』1日目 2019年2月11日(月)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1095144672010194944 [google変換]

ダルくて 横になっていた。
部屋を 片付けていた 昼の 3時頃である。
そんな 時に、
大須に 在る 「シアターカフェ」の 感謝祭に 誘われた。
思い切って 行ってみた。
行く 道では えずいた。
腹も 下った。
だが、
出かけてみて 心は 晴れた。

2投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/02/12(火) 22:06
『そう鬱病者の五行日記』2日目 2月12日(火)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1095298768159666177 [google変換]

夕方の 4時頃が ひたすら だるい。
部屋の 片付けは 今日も ほとんど 進まなかった。
インターネットを やりだすと やめられない。
デパスを 飲んで 心を 切り替えれば 良かった。
ラジオ体操と 認知療法自習帳とが 出来たのが 救いだ。

3投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/02/14(木) 08:26
『そう鬱病者の五行日記』3日目 2月13日(水)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1095673696339910656 [google変換]

今日も 夕方の 4時頃が だるかった。
部屋の 片付けも 全く 進まない。
ヘルパーさんには
金曜日を 部屋の 片付けの 日に することを お願いした。
それまでに 少しでも 部屋を 片付けたい。
ムービーナイトには つらかったが 行けた。

4投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/02/14(木) 21:01
『そう鬱病者の五行日記』4日目 2月14日(木)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1096012394168369152 [google変換]

朝から 左肩が 痛む。
痛くて 腕が 上がらない。
左肩を 少しでも 刺激すると 激しい 痛みが 走るので、
朝の 7時43分まで 起き上がれなかった。
ロキソニンと デパスとを 飲んで
何とか 動けるように なった。
だが、やはり 腕は 上がらない。

5投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/02/16(土) 11:48
『そう鬱病者の五行日記』5日目 2月15日(金)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1096590202749956096 [google変換]

整形外科に 行って 薬を もらった。
腕は 割に 動く 赴きに なってきた。
だが 私も 35歳だ。
こうした 体の ガタが これから 次次と 襲ってくるだろう。
取りあえずは、
腕が 上がらない 中でも 出来る 事を
きちんと やっていくしかない。

6投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/03/04(月) 19:44
『そう鬱病者の五行日記』再開1日目 2019年3月4日(月)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1102510386811613185 [google変換]

朝は 雨が 降っていた。
散歩を 道半ばで 投げ出す事無く やりぬけるかさえ
危ぶまれた。

散歩は やりきった。
けれど 家に 帰ると 疲れて 横に なってしまった。
腹も ゆるんで 痛かった。
だが、昼からは 課題や 読書に 集注できた。

7投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/03/05(火) 20:07
『そう鬱病者の五行日記』2日目 3月5日(火)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1102879635358904320 [google変換]

障害年金の 申請に 行く 日なのを 忘れていた。

そもそも 去年10月に するべき 申請だったが 忘れていた。
去年11月に 貰った 診断書も 無くして やっと 今日だ。
だが 今日も 書類の 不備で 受け付けられず、
デパスで 心を 切り替えた。

8投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/03/06(水) 21:51
『そう鬱病者の五行日記』3日目 3月6日(水)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1103272322499145728 [google変換]

今日から 介助者に
部屋の 片付けまで やってもらうことにした。
部屋や 机が 散らかっていると 心も 取っ散らかってくる。
物を 探すのが おっくうになる。
考えが まとまらなくなる。
落ち着かなくなる。
それを 防ぐには 片付けだ。

9投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/03/07(木) 22:11
『そう鬱病者の五行日記』4日目 3月7日(木)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1103629167101239296 [google変換]

手違いが 有って 受け付けられなかった
障害年金の 診断書を 精神科で 書き直してもらった。
後は 郵便で 送るだけだと 介助者は 言う。
だが 調べると、それでは 書類が 足りない。
区役所で 直接 手続きをして 今日のうちに 終わらせた。

10投稿者:酒井=徹(さかい=とおる) 19/03/11(月) 09:26
『そう鬱病者の五行日記』5日目 3月8日(金)
https://twitter.com/SAKAI_Tooru/status/1104011017044934658 [google変換]

今日は 第109回国際女性デーである。
社会主義者の 私にとっては
5月1日の メーデーと 並ぶ 大切な 日だ。
今年も 集会などに 参加は 出来なかった。
だが 世界の 闘う 女性たちに 思いを はせる。
来年こそ 病を 乗り越え 参加しよう。

上へ
一覧 最後から
投稿者

メール