おぎやはぎのどっちか忘れたけど禁煙5年にして挫折

■ おぎやはぎのどっちか忘れたけど禁煙5年にして挫折

1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 11時11分41秒: したんだってねすげー
5年も我慢できたらもう一生行けそうなものだけど
一度タバコを吸い始めちゃったら一生タバコを吸いたいという気持ちは消えないんだろうか
覚醒剤と同じなのか
岡村靖幸は大丈夫なんだろうか
あとアル中もどんなに断酒し続けていても一口でも飲んじゃったらまたズブズブに溺れてしまうんだってね

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 11時19分04秒: もう覚えてないけど少なくとも半年過ぎたらもう完全にタバコを吸いたい欲求は衰退する

なんちてー！なんちてー！

3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 11時20分47秒: 波はある

4投稿者：Steavic 　投稿日：2011年10月11日(火) 11時32分22秒 ID：fyDcyXS3: 禁煙して一年たったが、今でもたまにタバコを吸う夢を見る。
起きているときは別に吸いたいとも思わないんだけどね。

5投稿者：Steavic 　投稿日：2011年10月11日(火) 11時38分30秒 ID：fyDcyXS3: 3年間禁煙したのに挫折したこともある。
だから今回も油断できない

6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 12時29分00秒: ＞3年間禁煙したのに挫折したこともある。
俺も今三年半だけどこういう話を聞くとちょっと怖くなる
どういう心の動きで禁を破ってしまったのか詳しく吐露して欲しい

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 12時40分29秒: 一度喫煙習慣が身についてしまうと脳に不可逆的な変化が起こり
その後何十年禁煙していようともたったの一本でまた逆戻りしてしまうんだね
初めて吸った頃は一本で止めようと思えばいくらでも止められたのに

8投稿者：Steavic 　投稿日：2011年10月11日(火) 13時56分31秒 ID：fyDcyXS3: いろいろ上手くいかないことがあって、ちょっとストレス溜まってて、
酒飲んだときに友達から1本貰って吸ったらそこから歯止めが
掛からなくなった。

9投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 14時21分57秒: やっぱり一本なのか
恐ろしいな
封印が解けるという感じなんだろうか

10投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 14時26分33秒: まあそんなに固く考えずに
一服してゆっくりしようぜ

11投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 14時36分01秒: おれは禁煙して3年たつけど、マイルドセブンくらいならむせずに一本吸いきれる自信がある

12投稿者：Steavic 　投稿日：2011年10月11日(火) 14時36分50秒 ID：fyDcyXS3: そんな意識はなくても体が要求してんだな。
酒飲んだときに喫煙者がいるとヤバイ。
酔ってタガが外れやすい。

13投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 14時44分32秒: 何年禁煙しようとあのころの綺麗な身体には戻れないんだな
べつにいいけど

14投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 15時23分56秒: いつ綺麗だったんだ？

15投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 16時08分20秒: よく「タバコを吸うと脳内にニコチン受容体が形成されそれらはタバコを止めても無くならないので
一本でも吸うとまたすぐに快感が得られるので喫煙習慣が戻ってきてしまう」みたいなことを言うけど
ニコチン受容体というのはアセチルコリン受容体の一種で誰にでもある物なんだね
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%83%81%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%B3%E5%8F%97%E5%AE%B9%E4%BD%93

16投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 16時11分51秒: 禁煙してから結構経つけど、またタバコ吸いたいとは思わないな…

ただ、無性におっぱい吸いたいと思うことはあるが

17投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 21時06分13秒: >>16
でも1本でも吸ったら逆戻りらしいよ
試しに1本だけ吸ってみて？

18投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 21時09分36秒: 俺も禁煙して一年だけどそれ聞くと怖いな
これからもずっとタバコを吸わないって意思を持ち続けないといけないんだよなー

19投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月11日(火) 21時18分00秒: タバコでもシャブでも一緒って聞くからなぁ
依存度レベルが3まで行った人間が止めたとして
再び始めるとレベル1じゃなくていきなりレベル3だって

だから薬物依存からは簡単に抜けられないってね……

20投稿者：Steavic 　投稿日：2011年10月11日(火) 23時11分36秒 ID：fyDcyXS3: 今回は比較的楽に禁煙してる。
意識レベルでは全然吸いたいと思わない。
それでも喫煙する夢を見るってことは、無意識レベルでは
欲求があるんだろうな。

21投稿者：やました 　投稿日：2011年10月12日(水) 05時10分23秒: 毎月１０日間くらいすいたくなる。
それをすぎると翌月まで大丈夫。
いますいたいとき。

22投稿者：大　投稿日：2011年10月12日(水) 09時09分54秒 ID：kFiti5Fm: 何回もやめて何回も挫折してるけど今回は長い。
たまにもらいタバコしてたけど、さすがに値段もあがりすぎて
それも減ったかな。今回は5年ほど続いてるなぁ

23投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 09時14分22秒: 子がいるなら禁煙した方がいいし、その辺もモチベーションになってるんじゃない？　>>22

24投稿者：大　投稿日：2011年10月12日(水) 09時33分10秒 ID：kFiti5Fm: そうだな。妊娠を機にこの前の禁煙始めたんだった。
今は飲んでる時に貰う、ってのが年に数回ある程度かな。

25投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 10時45分19秒: ＞今は飲んでる時に貰う、ってのが年に数回ある程度かな。

よくそんな中途半端な状態をキープできるな。
俺はもう１０年以上経つから全く欲しいとは思わないけど
いったん吸ったらまた完全復活しそうな気もする。

26投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 11時18分23秒: 肺まで吸い込んでいないとか

27投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 11時22分56秒: 1度吸ったらずっと禁煙するか喫煙するかを選ばなければならない

28投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 11時35分21秒: 一度ってことはないけどねさすがに
初めて吸った頃は「もうあんな不味くて煙たいもの吸いたくないけど
頑張って吸わないとカッコマンにはなれないゾ！モテないゾ！」って思ってた

29投稿者：大　投稿日：2011年10月12日(水) 11時43分19秒 ID：kFiti5Fm: >>25　そういう状態で何回も禁煙終了してきたわけだが
飲んだ時だけ、更に周りに喫煙者多いときだけに欲しくなる。

でも覚めたら吸いたいとは思わないんだな、これが

30投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 11時43分25秒: それはいくらなんでもアホだろ

31投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 11時55分25秒: >>30
かつて男性の喫煙率は9割近かったこともあったわけで
ある意味「タバコを覚える」というのは童貞を捨てるというのに近いニュアンスがあったんだよ

32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時11分00秒: 9割？？？？それどこの情報？

33投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時13分52秒: BSの番組で柳楽優弥が特集されてた
14歳でそれも芸術色の強いカンヌで主演男優を取ってしまったって幸運なんだか不幸なんだか。まだアカデミーのほうがマシだと思った。
とにかく後の俳優人生が辛くなったと。

34投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時14分17秒: ｇｇｒｋｓ

35投稿者：大　投稿日：2011年10月12日(水) 12時20分45秒 ID：kFiti5Fm: http://www.health-net.or.jp/tobacco/product/pd090000.html
本当に9割近くいたみたいだ。成人男性限定でも

36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時22分47秒: 老人は一貫して低いんだね
ヘビースモーカーほど早死にするせいか

37投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時27分26秒: それでも世界一の長寿国なんだからタバコの害なんてたいしたことない

38投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時28分21秒: 国民病のガンって知ってる？

39投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時31分21秒: 国民病なの？

40投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時36分20秒: 日本人の死因のトップはガン

41投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時38分14秒: トップガンてそういう話だったのか

42投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時40分59秒: く、くやしい

43投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 12時44分45秒: 怖いな、デンジャーゾーンだわ

44投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月12日(水) 13時14分01秒: 20代30代男性の死因のトップが自殺ということの方が怖い

45投稿者：のび　投稿日：2011年10月13日(木) 01時00分22秒: 8ヶ月続いた。まだイラッとしたとき吸いたくなるけど3分で忘れる。

もう絶対吸わんぞ。

46投稿者：遊　投稿日：2011年10月13日(木) 01時11分14秒 ID：QolhROYE: 頭の中でケニー・ロギンスが歌いだしちゃったじゃないですか。どうしてくれるんですか。

身体的な中毒性があるものですから、完全に断つのは大変なんでしょうねぇ。
と、まったく禁煙する気のない私は思います。

47投稿者：のび　投稿日：2011年10月13日(木) 01時29分44秒: 実はタバコの中毒性ってそれほど強くないらしいんです。
みんな暗示にかかってるんですと。禁煙本に書いてました。

48投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年10月13日(木) 01時58分28秒: それこそが暗示なんじゃないのか？
依存性は低いんだから誰でも簡単に止められるはずという暗示
（でもそれだと逆説的に「いつでも簡単に止められるんだから今日止めなくてもいい」と思われかねないけど）
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%81%E3%83%B3%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87#.E4.BE.9D.E5.AD.98.E6.80.A7
こういうデータもあることだし

49投稿者：遊　投稿日：2011年10月13日(木) 02時22分33秒 ID：QolhROYE: ＞「いつでも簡単に止められるんだから今日止めなくてもいい」
この感覚はあるかもしれませんねえ。
以前「酒とタバコならタバコを止める方が簡単」とか思ってた頃がありましたが、今は逆の考えです。

50投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年10月13日(木) 10時56分59秒: マーク・トウェインの名言

「禁煙なんて実に簡単なことだ　私は今まで何千回もやってる」