サラダを最初に食べてから、飯を食うと血糖値の上昇が抑えられる

■ サラダを最初に食べてから、飯を食うと血糖値の上昇が抑えられる

1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 12時46分54秒: 運動不足なおまえらにぴったりだな

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 12時54分16秒: じゃあ最後に食べないとあかんなヽ(´ー｀)ノ

3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 13時09分31秒: う、運動してるよ
午前中3回も部屋からトイレまでウォーキングしたよ

4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 13時12分47秒: こんなのお偉い先生に教わらなくても素人考えでも分かりそうなものなのに

5投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 13時18分30秒: >>4
じゃあどうして抑えられるのか教えて

6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 13時30分47秒: そりゃ繊維を多く摂ると消化が悪くなるのは誰でも分かることだろ
そんぐらい中学生でも実感として知ってるぞ

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 13時36分46秒: ちょっと何言ってるかわかんない。
先に摂る話が多く摂る話にどうしてすり替わってるの

8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2011年07月21日(木) 14時17分56秒: あるある大辞典でもやってたな