カロビー弁当対策部

■ カロビー弁当対策部

1投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時15分05秒: 簡単、美味しい、ヘルシー＆お財布にも優しいをモットーに、
料理上手なお前らが、簡単レシピや斬新なアイディアを持ち寄って、
ともすればマンネリに陥りがちな日々の弁当作りを
お互いに支援し合おうじゃありませんかと言うスレ。

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時17分13秒: 犬の餌弁当
http://ellipsehunter.at.infoseek.co.jp/cooking/gintama2.htm

3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時27分44秒: おふくろが風邪とかで作れないときに、俺が自分で作る非常事態弁当は
日の丸弁当＋ふりかけと塩コンブだった
実はおふくろが作る弁当より美味かったんだわこれが

4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時27分46秒: お弁当用のパスタは半分に折ってから茹でるとよいよ

5投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時30分26秒: いいね。そーゆー話が聞きてぇです

6投稿者：こうは 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時34分15秒: 冷凍食品ば半額で買って来て毎日食ったらええねんな

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 20時34分32秒: 混ぜ込み系ふりかけを常備しておくとよいよ（100円ショップに結構ある）
ご飯が残ったら混ぜ混ぜして冷凍おにぎりを作っておくと便利です
カットした海苔を持参、レンジで温めてから巻いて食べるとよいです

8投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 21時27分21秒: お前らは素晴らしいです
ただチンコマンコ言ってるだけのアホンダラじゃないことくらい
俺は見抜いてましたよ？

9投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 21時46分41秒: なんかムカつくからもう何も教えてやんない

10投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 21時51分32秒: 俺変みたいな人

11投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 21時54分49秒: 人に物を教えてもらってお礼も言えないとこは
カメムシぽくもある

12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 21時56分57秒: 俺変も自作弁当の人だったな、とふと思い出した

取り敢えず、彩りと穴埋めの為にプチトマトは常備しておくとよい

13投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 21時58分04秒: ちょっと待ってくれ、違うんだ。

14投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時00分24秒: プチトマトくり貫いてクリームチーズ詰めといて冷凍する
弁当につめる前にちょっと水につけると皮がむけるから
それを弁当に詰めたら保冷剤の代わりにもなるよ

15投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時00分55秒: 彩り大切ですよね
照ちゃんも言ってたけど、婆ちゃんが作る茶色い弁当みたくなるのはいただけません
わかります

16投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時01分47秒: 最近は余った食パンで甘くないフレンチトーストを作ってます
溶き卵に牛乳に塩コショウ、これに食パン2枚を各々4枚に切ったものをくぐらしてバターで焼くだけ
それと小さいタッパにコールスロー作ってもってくとおなかいっぱい
食パンは冷凍保存しておけるしね

17投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時02分32秒: 煮物とかな
しっかり火をいれると茶色くなりがち
薄口醤油で対応すべきだが薄口醤油は普通の醤油より塩分が多いから気をつけろ

18投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時03分45秒: やっぱ照ちゃんは毎日作ってるだけあるね
とくにこれから梅雨を迎えるにあたって傷まないような工夫も大切ですよね
目からウロコです

19投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時04分19秒: 超俺変

20投稿者：ライトニングななし 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時05分16秒: 冷凍のブロッコリーは便利。レンジでチン。
彩りにも使えるし隙間を埋めるのには最適

21投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時05分47秒: 玉子焼きもカットして一回分ずつラップして冷凍
ヒジキやキンピラも一回ずつ冷凍
全てを保冷材にするのがババアの弁当道

22投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時06分24秒: これからの季節は弁当が傷み易いので、弁当の縁に薄くわさびを塗っておくのもよいよ
面倒臭い時はこんなのも売ってるから活用すればよいよ
http://item.rakuten.co.jp/esteyou/nin0488/

23投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時07分13秒: フレンチトーストと言う発想はマジなかった。
何このタメになるスレ。

24投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時07分57秒: ヒジキとキンピラは混ぜごはんにもなるし、玉子焼きにも投入出来るしよいよね

25投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時08分58秒: わー！レスいっぱいついてる。携帯だから追い付かない。
ありがとうありがとう。

26投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時09分18秒: 彩りは赤青黄で
ブロッコリーかほうれん草のおひたし、プチトマト、玉子焼きで彩りを押さえたら
あとはシャケや挽き肉系（ハンバーグやつくね）でなんとかなるよ

27投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時11分28秒: ヒジキとキンピラは米と合わせて出汁、醤油、塩、酒で炊き込みご飯にしても美味しいよね>>24
余力があれば刻んだ揚げやニンジン、鳥そぼろも加えて

28投稿者：ライトニングななし 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時15分15秒: 楽したいのなら
つゆの素で炒めた肉そぼろ。炒り卵はだしの素を使う
これに茹でたほうれん糞で至高の3色

29投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時16分40秒: もうね、このスレ印刷して冷蔵庫に貼ることにする

30投稿者：takoierou 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時16分53秒: http://livedoor.2.blogimg.jp/minto_lux/imgs/0/e/0e5548f6.jpg

これも重要な役目を果たすぞ↑

31投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時18分37秒: 間違えてファックスで全社員に送ったら
明日から「麻布さん」と呼ばれるぞ
気をつけろ>>29

32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時18分59秒: 鳥ひき肉は安くて使い勝手も良くて重宝だよね
炒めたそぼろと目玉焼きで親子ご飯もよいよ

33投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時19分55秒: 俺と組んでアムウェイの鍋とか売ろうぜ>>28

34投稿者：ライトニングななし 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時24分42秒: >>33
安売りされているティファール担当で頑張りたい

35投稿者：ライトニングななし 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時30分16秒: 平野のレミパンと雄三のフライパンダには負けたくないね

36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月12日(水) 22時31分06秒: のり弁

37投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時40分30秒: ＞雄三のフライパンダ
初めて聞いたけど名前だけでダメな予感ありあり

38投稿者：照　投稿日：2010年05月12日(水) 22時42分38秒: まずはスーパーの実演販売で>>34
学生時代ハウス食品のマネキンしてたもえに任せてくれ
フルーチェ担当でした

39投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 07時03分54秒: おはようございます。
弁当の準備はできましたか？

40投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 11時01分33秒: 弁当食う前に“ひかりごけ”を読む

41投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 12時18分45秒: 弁当食っちょる

42投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 20時58分48秒: 明日の弁当はケチャップナポリタンに決定しました。
>>5さんの言う通りに半分に折ってから茹でようと思います。

43投稿者：こうは 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時02分52秒: 付け合わせじゃねーのか

44投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時06分23秒: そこを敢えてメインで行くことにした。
だから余計な事を言って俺を惑わせないで欲しい。もう決めた事なんだ。

45投稿者：ﾀｺｲｴﾛｳ 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時07分43秒: もぉ麺と一緒にご飯も混ぜちゃえよソバ飯みたく

46投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時13分29秒: ひょっとしてお前らは俺のお洒落なパスタランチにヤキモチ妬いてる？
ジェラシー？

47投稿者：こうは 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時14分54秒: こんなスレたてといてそれかっつー

48投稿者：ライトニングななし 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時19分37秒: 卵で包んでみては。オムナポリタン
大きいのひとつでもいいし、小さいの何個かでもいいし
お弁当箱の四隅にプチトマトくり抜きか半分にカットでマッシュポテトを詰めたり

49投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時21分17秒: ジェラシー乙！！！

50投稿者：照　投稿日：2010年05月13日(木) 21時24分04秒: 自分以外の人が作ってくれた弁当はなぜ美味しいのか
蓋をあける楽しみがあるからか

51投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時24分09秒: ライトニングななしさんはお洒落さんなのでちょっとムカつきます。
オムスパ参考にしますよ。ありがとう。

52投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時24分26秒: 職場に電子レンジあるの？
冷めたナポリタンは悲しくないか。
付け合わせ程度ならまだしも。

53投稿者：照　投稿日：2010年05月13日(木) 21時24分56秒: ガチガチになるよね

54投稿者：照　投稿日：2010年05月13日(木) 21時25分40秒: レンジに3分ぐらいかけて弁当箱溶かしてしまえ

55投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時26分09秒: アレですか、他人の奥さんが美味しそうに見えるのと同じですよね？
わかります。

56投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時28分48秒: おかずこうかん

57投稿者：照　投稿日：2010年05月13日(木) 21時28分52秒: 盗み食いと拾い食いは止めないと
お腹を壊しますよ

58投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時29分34秒: 職場に電子レンジありますけど、ステンレスのお弁当箱だからダメでしょ。
ケチャップナポリタンは意外と冷めても美味しいですよ。

59投稿者：ﾀｺｲｴﾛｳ 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時31分58秒: つまみ食いならＯＫなのかな

60投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時33分48秒: 弁当に主題を置きながらも、実にレトリックに満ち溢れた深いスレになって来ましたな。

61投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時40分46秒: 弁当仲間はいるの？

62投稿者：1 　投稿日：2010年05月13日(木) 21時44分29秒: 作ってきた弁当を披露し合うような？
いないですよ。

63投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 22時37分52秒: >>47 >>47 >>47 >>47

64投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 23時10分41秒 ID：tEb7y6A1: 余った蕎麦に具を足して太巻きにするとうまいぞ。

65投稿者：照　投稿日：2010年05月13日(木) 23時18分55秒: 蕎麦アレルギーだから・・・
揖保の糸じゃだめか

66投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 23時25分30秒: 高校の時にタッパいっぱいのソーメンと、水筒に希釈済めんつゆを持って来てた奴はいたな

67投稿者：照　投稿日：2010年05月13日(木) 23時28分02秒: ちょっと美味しそうじゃないか

68投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 23時47分25秒 ID：tEb7y6A1: ああ、俺も同級生でコーンフレークと牛乳パックってやついたわ。

69投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 23時55分33秒: 白飯にレトルトカレーも
ｱﾚにはひいたけど

70投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月13日(木) 23時55分59秒: 異母の糸さぁ去年あたりからびっみょ～に巻きが緩い気がするんだよな
数本少なくしてんじゃねの

71投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 00時00分36秒 ID：tEb7y6A1: それならスパゲッティーで巻けばいいんじゃないの。

72投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 00時01分16秒: 直径を微妙に小さくしたんだろうな
束ねる本数は同じでさ

73投稿者：照　投稿日：2010年05月14日(金) 00時12分47秒: ギチギチ過ぎて帯が取れねーよ！って
苦情が来たのかも

74投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 00時30分35秒: んー皆発想が良心的だなぁ
見習うよ

75投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年05月14日(金) 00時44分14秒: 今ね、仕込みやってるよ。
キャベツの千切りにオリーブオイル＋白ワインビネガー＋ゆずコショウを和えて
ピリカラコールスローを作るのです。

76投稿者：照　投稿日：2010年05月14日(金) 00時49分21秒: コールスロー見ると昔飼ってたフトアゴヒゲトカゲを思い出す
ニンジンやブロッコリーの茎や水菜や小松菜を小さく刻んであげたもんじゃった

77投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 00時49分50秒: キャベツ、ちゃんと塩もみして水きったか？
柚子胡椒の塩分で水出るだろうから下処理しておくとよいよ

78投稿者：1 　投稿日：2010年05月14日(金) 00時51分44秒: 塩もみしなきゃダメなんですか。勉強になります。
そーゆー基本的な事を知らんのです。

79投稿者：照　投稿日：2010年05月14日(金) 00時53分04秒: >>77はレストランのチーフっぽい
古いほうの食材をアニキと呼びそう

80投稿者：照　投稿日：2010年05月14日(金) 00時56分55秒: オレンジページの5/2号が「見た目にこだわるお出かけ弁当」って特集だったんだけど
もえ買うの忘れてて今更くやしい

81投稿者：1 　投稿日：2010年05月14日(金) 01時20分00秒: オレンジページとかLeeの付録とかいいですよね。
そう言えば「ケンタロウ食堂へようこそ」が紛失したまま見付からない。

82投稿者：照　投稿日：2010年05月14日(金) 01時25分29秒: まだ見つからないの？
どうすんの？これからの弁当ライフ
丸腰で生きてくの？

83投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 02時05分05秒 ID：tEb7y6A1: ばっかだなー。
ｲﾝﾀﾈでいくらでも弁当のおかずサイトなんてあんだろ。

84投稿者：1 　投稿日：2010年05月14日(金) 02時07分48秒: サヨナラ俺の弁当ライフ。
つーかマジで見つからない。死にたい。

85投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 02時10分01秒: 冷凍食品のおかずを一通り試してみるとかすればいいじゃん

86投稿者：1 　投稿日：2010年05月14日(金) 02時17分11秒: 一応、なるべく手作りにはこだわりたいけどさ、
冷凍食品も賢く使うと良いかもね。

87投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 02時36分19秒: 作り置きおかずでお弁当、みたいなのが一冊あると便利
常備菜が色々載ってるよ

88投稿者：1 　投稿日：2010年05月14日(金) 21時59分36秒: 確かウチにあった栗原はるみさんの本に、常備菜に関して載ってたような。
斜め読みしかしてないからちゃんと読んでみるよ。

つーか今日のケチャップナポリタン弁当は、なかなかイケてた。

89投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月14日(金) 22時27分26秒 ID：tEb7y6A1: 玉子焼きとか卵がらみの炒め物から水が出るのをどうにかしたいんだけど、いい知恵ないかね？

90投稿者：太宰治＋腐れ30男 　投稿日：2010年05月14日(金) 23時11分43秒 ID：rMvPWsH/: >>86
うちは冷凍食品多いよ。何にせよ手間がかからない。
夕食の主菜をおかず用にとっておいて2品冷凍食品、1品は野菜。
西友は前は曜日が決まってて冷凍食品安かったんだけど最近は毎日安い。
冷蔵庫が大きければいいなといつも思う。

91投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年05月15日(土) 00時14分14秒: なんかねー　弁当　汁気で検索するといいみたいだよ>>89
おぼろ昆布を敷くとか、炒め物には春雨を入れておくと吸ってくれるとか
最初からとろみをつけておくとか、あった

92投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年06月10日(木) 00時41分28秒: ヨーカドーで実演販売のオバチャンに教わったレシピ。

マイマケと茄子を胡麻油で炒めて、味ぽんで味付けする。
簡単で美味いので、もう一品と言うときに便利。
今日は応用して椎茸とピーマンでやってみたけど美味しかった。
味ぽん炒め最強。

93投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年06月10日(木) 00時42分50秒: マイマケて？

94投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年06月10日(木) 00時53分22秒: あー

95投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年06月10日(木) 01時12分24秒: ちょいと一味を振ったりゴマをパラパラしてもよいんじゃない？

96投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年06月10日(木) 01時13分17秒: 美輪さんがでてきそうだな。最近はモノノケのホモちびか。

97投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年06月10日(木) 01時29分10秒: ゴマを使うと、ワンランク上の料理になる気がする。
やってみます。

98投稿者：照　投稿日：2010年06月10日(木) 01時35分12秒: お弁当の為ならエンヤコラだね>>96
もえ明日は鮭にマヨネーズと微塵切り玉ねぎ・ピーマン混ぜたのを乗せて焼いてみよう
あとは鶏肉ハンバーグとほうれん草おひたし、昆布の煮物でどうだろうか

99投稿者：やました 　投稿日：2010年06月10日(木) 01時49分39秒: 料理するのか。
そりゃそうだわね。

100投稿者：照　投稿日：2010年06月10日(木) 03時19分06秒: 喧嘩うってんのかコラ

101投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年06月10日(木) 05時19分56秒: どぅどぅ

102投稿者：照　投稿日：2010年06月10日(木) 05時49分16秒: 馬か

103投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 　投稿日：2010年06月10日(木) 05時56分07秒: ババァおはよう

104投稿者：照　投稿日：2010年06月10日(木) 07時01分59秒: はいおはよう

105投稿者：弁当男子 　投稿日：2010年06月11日(金) 00時00分13秒: キハダマグロの香草焼き的な物をまた作った。
超絶うめぇ。俺はイタリアンのシェフとかなれっかもしれない。