- 1投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 11時57分38秒
- 食わないでおく
- 2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時08分44秒
- 食わなければやせると思ってたら大間違いだぞ。
夜食ったらすごい勢いで太る。
飢餓状態作ると少しの栄養でも体は脂肪を蓄えようとする。
まあこんなこと書いてもどうせ難癖つけておしまいなんだろうが。
- 3投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時09分25秒
- 夜食わなきゃいいだけの話だ
- 4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時10分35秒
- どうせ食うだろ
- 5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時13分06秒
- こうはいじめんなよ
トイレ行って個室で泣いてんだぞ
- 6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時16分27秒
- 食わないでいるとどんどん太りやすい体作るだけなのに
でも動くの面倒クサイんだろうからどうしようもないね
食わず→食う→太る→食わず→食う→さらに太るを繰り返すことになる
- 7投稿者:Yb 投稿日:2008年06月04日(水) 12時19分15秒
- 僕もお腹まわり何とかしたいんですが、でちょっと多めに歩いたり階段使ったり腹筋したりしてるんですが、
食事はどういうところに気をつければいいんですかね?
単純に食べ過ぎなければいいだけ?
今までこんなこと気にしたことがないんでさっぱりわからん。
- 8投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時22分06秒
- 俺は20位の時3週間くらい水だけで18kだか痩せた男だぞ
侮るな
- 9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時25分03秒
- 運動はタイミングによる。
肉がつきやすいタイミング 空腹時
筋肉がつきやすい 食後
肉が落ちやすい 就寝前
- 10投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時26分53秒
- 寝る前に食うと太るだろ?
- 11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時27分43秒
- 食うタイミングの話をしたか
- 12投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時29分01秒
- 食うと眠くなるだろ?
- 13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時29分21秒
- 筋肉が付けば全部解決するんだよ
黙っててもカロリー消費してくれるから
半年くらいみっちり筋トレやって後は週に1回だけやれば筋力維持できるからやってみ
- 14投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時29分42秒
- 運動しても節食しても
何も食べない時間が短すぎると痩せないよ
一日13時間くらいあると痩せるよ
- 15投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時30分20秒
- 俺はエコロジストなんだ
- 16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時31分15秒
- 20歳の時の代謝なんか今はないだろ
- 17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時31分30秒
- 三種ローテで
足を主に(スクワット)
腹を主に(腹筋・背筋)
腕を主に(ダンベル、腕立て)
という風に、一日ずつやることを分けて、三日ワンセットで鍛えていけば、
超回復を利用してあっという間にむきむきに!
と思っただけでやってない。
- 18投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時34分27秒
- 理論コネコネしてる奴に限ってデブなんだ
- 19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時35分56秒
- 人を責めてもチータス扱いしてもこうはのデブ化は変わらんし
何もしなければこれからも太り続けるよ。
まあともかく今のままじゃ絶対にやせないよ。
- 20投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時36分57秒
- 今のまま・・・というと?
- 21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時38分06秒
- ふしだらな生活習慣
- 22投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時38分54秒
- ふしだらな性活させろ!
- 23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時39分45秒
- めんどくせーんで運動してないんだろ?
それでも絶対やせると信じてるんだろ?
こうはがケチつけモードに入ったようなのでここでやめとくよ。
人の話を聞かずにどんどん太るといいよ。
- 24投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時40分26秒
- まあメスが出来れば痩せる努力はするだろうけど
その前にデブのままでメスが出来るかどうかが難しい
- 25投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時41分52秒
- 思いつきで食事抜く→筋肉落ちる
たまに食べる→腹に脂肪つく
これの繰り返しで薄い胸と立派な腹を手に入れよう!
- 26投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時42分27秒
- この性格じゃなあ。
鬱の手前っぽいし。
- 27投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時44分45秒
- 食わないと痩せるってことに何か矛盾があるのか?
- 28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時45分45秒
- 最終的には
華奢な肩幅、まあるい二の腕と背中、ぽっちゃり垂れた尻と細い太もも
ここまでできればAクラス
- 29投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時47分10秒
- 痩せる≠体重が落ちる=食わない
痩せる=体脂肪が落ちる=運動をする
- 30投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時47分59秒
- 代謝高かった頃は少し食わないとやせたけど、
代謝が下がると食わなくてもやせにくくなるし、
少し食えば太りやすくなるよ、こうはさん。
本当に少量の食事で長期間過ごしていけて馬鹿食いしないのであれば話は別だけどね。
- 31投稿者:牡蠣 投稿日:2008年06月04日(水) 12時50分15秒
- ヘルシアノモウ
- 32投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時52分20秒
- 例えばだな、
三食きっちり食わないと生きていけない人間と
一日一食だけで生きていける人間は
どっちが強いと思う?
- 33投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時54分23秒
- 前者は体力的に強いが精神的に弱い
後者は体力的に弱いが精神的に強い
- 34投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時55分11秒
- では
ボクサーはどっちかね?
- 35投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時56分33秒
- フェラーリと軽どっちが強い?
って言ってるようなもん
- 36投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時57分04秒
- わはははははっは
ボクサーだってよ
- 37投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時57分37秒
- じゃあタイソンと亀田はどっちが強い?
- 38投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時58分09秒
- 体力というものをさらに分類しなくてはなるまい
ボクサーの場合は持久力と耐久力は強いが
腕力はたいしたことない
精神力は強いだろう
- 39投稿者:ー') 投稿日:2008年06月04日(水) 12時59分06秒
- >>37
ガッシ石松
- 40投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 12時59分18秒
- わかんねーけど
腕力もかなりないか
- 41投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 12時59分53秒
- 亀田をボクサーと思ってるようではこうはさんもまだまだだな
- 42投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 13時00分11秒
- あいつは投げも使うんだった
- 43投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 13時00分54秒
- 亀田はリングに上がって試合のような事をするだけの芸人だぞ?
- 44投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 13時04分48秒
- 要するにボクサーが強いことはわかったな?
- 45投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 13時07分24秒
- 本気のもょもっさんにはかなわんだろうがな
- 46投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 13時08分16秒
- 決まったな
プロテスト受けられるのは33歳までだからな
急げば間に合うからがんばれよこうは
試合の日は応援にいくぞ
- 47投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 13時08分58秒
- あれ?31の誕生日までじゃなかったっけ?
- 48投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 13時11分34秒
- 去年から33歳未満に引き上げられたよ
- 49投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 13時11分57秒
- へえ
人気なくなってきたからかね
- 50投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 13時17分30秒
- 三食きっちり食わないと生きていけない人間 → pen4
一日一食だけで生きていける人間 → pen mmx
- 51投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 13時18分53秒
- ガッツさんなかV30くらいだろう
- 52投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 13時29分48秒
- こうはさんはガッツさんの試合とか見た事あんの?
- 53投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 13時36分35秒
- ない
- 54投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 14時10分11秒
- 理屈こねてもデブはデブだろうに
やれやれ
- 55投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 14時14分43秒
- 54=達観したデブ
- 56投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 14時15分34秒
- 理屈こねるな腹こねろ
- 57投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 15時10分15秒
- MMXこうは
- 58投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 15時48分00秒
- マガジンミステリー
- 59投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 20時28分45秒
- http://www.sej.co.jp/products/original/premium/300049.html
うかつだ
やっちまった
- 60投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月04日(水) 20時30分26秒
- 氷でも食おうぜ
- 61投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 20時31分27秒
- くっそおおお!!
これ100gで344kcalって書いてるが内容量1個ってしかかいてねえから意味ねえ!!!
- 62投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 20時38分31秒
- 今月残り88Kしかないんで
70Kくらいドーンと使って
そっちの方向で揺さぶるか?
- 63投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月04日(水) 20時39分24秒
- リエータどう?
低カロリーで栄養バランスよくて結構おなかいっぱいになるよ
難点はあんまりおいしくないのと飽きることかな
http://wellstyle.jp/shop/brand/lieta.jsp
- 64投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 20時40分49秒
- フツーにコンビニでそれ系のクッキー食ってた方が良くないか
- 65投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 20時41分24秒
- ていうかダメなんだ
ちょっとでも食うとダメなんだ
俺はダメな男なんだ
- 66投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月04日(水) 20時50分04秒
- みんなも言ってるけど食べずにやせるとどんどんやせにくくなるよ。
それにたるんで超みっともない。
そしてちょっと食べただけで太る。怖くて何にも食べられなくなる。
こうはさんの若さだったら代謝あげようよ。
- 67投稿者:こうは 投稿日:2008年06月04日(水) 20時53分50秒
- 代謝上げるためにセックスさせろ
- 68投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月04日(水) 21時03分14秒
- オナニーでもしてろサル。
- 69投稿者:こうは 投稿日:2008年06月05日(木) 19時24分15秒
- 危うく食いに行きそうになった
- 70投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月05日(木) 19時28分20秒
- あはは
- 71投稿者:こうは 投稿日:2008年06月05日(木) 19時29分38秒
- 夜はアレなお茶と魚肉ソーセージだな
ギョニソー
- 72投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月05日(木) 19時30分09秒
- 体重いくつなんだ?
何キロ太った?
- 73投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月05日(木) 19時30分57秒
- 魚肉ソーセージってかまぼこの一種だよな
ぜったいにソーセージの仲間じゃない
- 74投稿者:こうは 投稿日:2008年06月05日(木) 19時31分13秒
- 今79キロだから14キロ太ったな
まあ身長が184だからまだ普通
- 75投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月05日(木) 19時34分36秒
- http://adultfriendfinder.com/go/g931503+reg
こうはさんへ
- 76投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月05日(木) 19時37分50秒
- http://so.7walker.net/?site=http%3a%2f%2fadultfriendfinder.com%2fgo%2fg931503%2breg
はいはい危ない危ない
- 77投稿者:こうは 投稿日:2008年06月05日(木) 19時40分49秒
- まじで?>>74
- 78投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月05日(木) 19時51分17秒
- >>76
お前みたいなバカがだな
- 79投稿者:こうは 投稿日:2008年06月05日(木) 20時57分55秒
- ああああ
ギョニソーうめー
- 80投稿者:こうは 投稿日:2008年06月05日(木) 23時35分11秒
- うへー
腹減った
- 81投稿者:こうは 投稿日:2008年06月06日(金) 01時23分16秒
- いかん
食いそうだ
ウラジオストック
- 82投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月06日(金) 06時24分12秒
- 朝ご飯はしっかりたべよー
- 83投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月06日(金) 20時31分39秒
- 私食べないダイエットしてたら体重は落ちたもののしわしわで皮膚の色は変になるし、一気に老けてしまった 体重落ちても全然綺麗じゃないよ
それにちょっと食べたらすぐ太るからたべられなくなってますますやつれる・・・たまに食べるととまんなくなる。
こうなるともう摂食障害だね。
ちょっと反省してリエータと各種ビタミン買ってきた
これ飲みながら腹筋とかWii fit しよう
- 84投稿者:こうは 投稿日:2008年06月06日(金) 20時35分23秒
- ギョニソーしかくわねーぞ
- 85投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月06日(金) 20時35分45秒
- >>83
ウィーフィット部スレたのむ
- 86投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月06日(金) 20時39分51秒
- とりあえず立てたにょーん
でも今日はもうダンナさんが帰ってきたから出来ないー
でも来週から彼しばらく単身赴任なんだー だからその間がんばるよー
- 87投稿者:こうは 投稿日:2008年06月06日(金) 20時54分40秒
- ギョニソ仕入れに行くか
- 88投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月06日(金) 20時59分10秒
- ギョニソを肉棒と呼んでみないか?
- 89投稿者:こうは 投稿日:2008年06月06日(金) 21時05分04秒
- しかし
なんも食ってないのに腹がいっぱいなカンジだ
- 90投稿者:こうは 投稿日:2008年06月06日(金) 21時48分56秒
- 3本食ってヘルシア飲んだけど足んね
- 91投稿者:こうは 投稿日:2008年06月06日(金) 21時57分57秒
- 味はともかく
長靴いっぱい食いてえよ
- 92投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月07日(土) 12時45分44秒
- リエータも飲めない
なんかコラーゲン飲料と栄養サプリだけ
拒食モードに入ってる
でももう筋肉もなくなって代謝も落ちるところまで落ちてるから全然やせずにやつれてしわしわになるだけ。
心も落ち込んでくるし。
いいことないよ。
- 93投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 13時03分05秒
- ボクシングやりゃいいじゃん
- 94投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 13時06分37秒
- トンカツくいてえ
- 95投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月07日(土) 13時09分21秒
- ギョニソを薄切りにして並べて揚げればそれっぽくなるんじゃないか?
- 96投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 13時11分33秒
- ああ
ギョニソ揚げてソースかければいけるかもしれん
- 97投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月07日(土) 13時13分22秒
- ウィスポのボクシングならやってみたよ
せっかくフィット部作ったし、これからやってみようかと思っちょる
でもこうはさんはちゃんと食べないとダメだよ 長靴なら皮の奴ならたんぱく質とかコラーゲンとか取れていいかもしんない
- 98投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 14時14分18秒
- 眠くなった
寝よう
- 99投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 21時32分47秒
- 起きた
- 100投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 22時32分50秒
- もう勘弁ならねえ
松屋行ってくる
- 101投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月07日(土) 22時33分31秒
- どうせなら半径500mぐらいの店を全部制覇するとかすればいいのに
- 102投稿者:こうは 投稿日:2008年06月07日(土) 22時34分11秒
- 居酒屋が多いからな
- 103投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月07日(土) 22時35分33秒
- じゃ、居酒屋とかバーとか抜きで
- 104投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月07日(土) 22時35分43秒
- いいねえ、うらやましい。
- 105投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 15時49分49秒
- そばでもくうか
- 106投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月08日(日) 16時01分16秒
- >>105
信州信濃の新そばよりも、わたしゃあんたのそばがいい
- 107投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 16時21分45秒
- そうだ
例の甘味処で癒されてくるか
- 108投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月08日(日) 16時24分40秒
- ぜんざい食うのか?
- 109投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 16時25分34秒
- いいねえぜんざい
最高だ
- 110投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月08日(日) 16時26分26秒
- 癒されてくるか
- 111投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 16時33分48秒
- やってねー
- 112投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月08日(日) 16時41分31秒
- あはは
- 113投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 16時51分22秒
- 癒されぬまま帰宅
- 114投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 17時07分32秒
- ぱん食ったけど足んね
- 115投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月08日(日) 17時08分53秒
- 我慢のできないデブ
- 116投稿者:こうは 投稿日:2008年06月08日(日) 17時09分49秒
- 我慢ならねー
- 117投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月09日(月) 13時35分05秒
- リエータとコラーゲンドリンク飲むようにしてたら顔色が少し良くなったような気がする。
ダイエット中でも栄養は大事だよー
- 118投稿者:こうは 投稿日:2008年06月09日(月) 13時42分44秒
- 一応痩せてきた
- 119投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月09日(月) 13時46分04秒
- 運動してないのに痩せるわけない
はよプロボクサー目指せよ
- 120投稿者:こうは 投稿日:2008年06月09日(月) 13時46分41秒
- 物理法則に喧嘩売るなよ
- 121投稿者:牡蠣 投稿日:2008年06月09日(月) 13時47分55秒
- 大根こぶだしでお酒いれてゆでてさーとか、
キャベツゆでてポン酢でたべたりさぁ
とかにんじんゆでて美味しい塩でたべたりとかそういう生活したらどうだろうか。
面倒か。
- 122投稿者:つゆきのこ 投稿日:2008年06月09日(月) 13時48分16秒
- おめでとー
一時的に太ったのはすぐ元に戻るよ
- 123投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月09日(月) 13時48分56秒
- 一時的に痩せても筋肉が落ちたら意味ない
筋肉が減ればますます痩せにくくなる
- 124投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月09日(月) 13時53分20秒
- 元に戻らないなら「一時的」とは言わないんじゃないか?
- 125投稿者:こうは 投稿日:2008年06月09日(月) 14時03分57秒
- 何故筋肉が落ちるのかわからない
- 126投稿者:こうは 投稿日:2008年06月10日(火) 02時00分07秒
- めしくいてえ
今日のめし
ギョニソ*2
クレープ
ヘルシア*2
カテキン緑茶
- 127投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月10日(火) 02時02分19秒
- やっぱりデブったのか?
- 128投稿者:こうは 投稿日:2008年06月10日(火) 02時03分21秒
- ・・・いいえ。
- 129投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 07時04分35秒
- 減り方が鈍くなってきた
- 130投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 07時09分44秒
- こうはさん減量中だっけ?
- 131投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 07時13分05秒
- ああ
世界最強チャンピオンのエスカルゴマン戦に向けてな
- 132投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 07時15分24秒
- セックスダイエットすればいいのに
- 133投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 07時16分07秒
- このボディを見せたくないんだ
- 134投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 07時19分55秒
- 確実に減ってはいるんだが
どうも出足が鈍い
基礎代謝が落ちているんだろう
長期戦になりそうだ
- 135投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 07時58分14秒
- 基礎代謝なんて理屈アホかなんて言ってたくせに
- 136投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 08時03分47秒
- アホか
- 137投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 08時05分31秒
- はい、反論できず。
逃げ。
- 138投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 08時05分44秒
- アホだ
- 139投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 08時09分21秒
- なんで勝利宣言するキチガイさんが増えたんだろう
- 140投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 08時11分28秒
- こうはのマヨデブ化かw
どうせダイエットなんか持たないし、
そんなダイエットだと少し食えば太ることもわからんのだろうな。
代謝が落ちてる?
アホか。
食い物が入ってこないから体が機能を弱めてエネルギーを放出することを拒んでるだけだ。
その状態でダイエットやめればリバウンド必至だ。
そんな常識も知らんのかw
- 141投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 08時13分36秒
- まぁこんな風に言われたらこうははもう絶対事実を受け入れられないだろうな。
アホかで返し続けるしかない。
攻撃的口調に腹を立ててその中にある理も否定するだろうwww
- 142投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 08時14分37秒
- やれやれ
しょうもない
- 143投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 08時15分57秒
- おらおら、ブヒーと鳴いてみろ、豚w
代謝とか言ってる理屈屋はアホか、だってwww
- 144投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 08時16分53秒
- アホの相手はアホがしてくれる
- 145投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 09時02分48秒
- 痩せたさゲージが上がってきた
今回はいけそうな気がする
- 146投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 09時10分14秒
- 痩せてもブスはブスの古来より伝わる言葉を送ろう
- 147投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 09時14分20秒
- やれやれ
- 148投稿者:こうは 投稿日:2008年06月11日(水) 20時23分42秒
- ギョニソでも食うか
- 149投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月11日(水) 20時32分44秒
- 肉棒を頬張るこうはさん。。。
- 150投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 08時37分14秒
- 昨日のめし
ヘルシア
黒コーヒー
ごま麦茶はんぶん
- 151投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 08時38分32秒
- 飲み物ばっかじゃん
- 152投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 08時38分57秒
- どうせリバウンドするよw
- 153投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 08時39分45秒
- wなんて使うのがここにもいたんだね
- 154投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 08時42分03秒
- wくらい使ってもいいだろww
- 155投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 09時03分20秒
- みめ子なのか?
- 156投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 09時40分26秒
- 昨日は全部0kcalなんだ
- 157投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 09時42分06秒
- しまった
燃えるゴミの日だった
- 158投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 09時43分23秒
- 食わないと脂肪燃焼しなくなるよ
- 159投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 09時44分25秒
- また物理法則に逆らうというのかね
- 160投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 10時00分52秒
- 物理法則、、、、、、、、、」
- 161投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 10時47分22秒
- なんかもう全然腹減らなくなった
- 162投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 10時48分01秒
- 即身仏か
- 163投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 11時19分06秒
- 不思議な迷宮で指輪を拾いましてな
- 164投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 11時55分12秒
- 腹減ってるわけじゃないが
なんか食いたいな
- 165投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 11時58分12秒
- 夜食べないか
朝しか食べないかのどっちかにしないと
昼抜きは逆に太るよ
- 166投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 11時59分04秒
- 朝も昼も夜も食わない
- 167投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 15時47分33秒
- 今日のめし中間報告
減るしあ
コーヒー
0kcal
- 168投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 15時57分45秒
- あーこれはいずれ太るか死ぬかどっちか
- 169投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 15時59分12秒
- そりゃ人間なんだからいずれ確実に死ぬだろうな。
- 170投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 16時02分57秒
- 水分補給しときゃ一ヶ月位は死なないぞ
- 171投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 16時03分57秒
- 食わないのダイエットって脂肪を溜め込みやすい体になるよ
- 172投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 16時06分09秒
- こうはさんは筋トレも平行してやってく方がいいんじゃないかと思うんだがなあ
- 173投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 16時08分28秒
- こうはさんは学生時代なんかスポーツやってたん?
- 174投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 16時34分59秒
- 太るか死ぬかって上等じゃコラアア!!!
- 175投稿者:清原 投稿日:2008年06月12日(木) 16時36分25秒
- ワシみたいになりたいんならササミを喰え
- 176投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 16時37分04秒
- あのキャラまだ小学生じゃなかったっけ?
- 177投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 16時54分37秒
- 大福食った
2歩後退だな
とみせかけて10歩だったりするかもしれないから恐ろしいぜ
- 178投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 19時46分46秒
- 一応減っていた
体脂肪率も今までで一番低いのが出た
参考記録にしておこう
- 179投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 19時49分20秒
- つーか減り幅増えたんだけど
前はどうだったっけな
開始してからしばらくして減り始めたんだっけか
- 180投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 19時50分26秒
- 体重と体脂肪率の変化両方見ておいて筋肉の量が減らないように気をつけるべき
- 181投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 19時52分44秒
- 減りようがない
私は常に最低限の運動というか通勤しかしていない
逆に増えようもないのだ
- 182投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 19時56分10秒
- とはいったものの
減るの待っているだけではなあ
- 183投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 19時56分51秒
- 体脂肪率なんぼ?
- 184投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 19時56分58秒
- なら筋肉を増やすしかあるまい
- 185投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 19時58分17秒
- 筋肉を増やさずに脂肪を減らしたいんだ
- 186投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 20時03分59秒
- だったら有酸素運動しかない
ウォーキングがきつくないからおすすめ
職質に注意しながら近所を毎日40分以上歩け
- 187投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 20時05分16秒
- ごめん
言いたいことはわかるんだが
めんどうくさい
- 188投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月12日(木) 20時08分02秒
- それじゃあ気長にやるしかあるまい
- 189投稿者:こうは 投稿日:2008年06月12日(木) 20時18分26秒
- 食費が減るのは結構なことだがな
- 190投稿者:こうは 投稿日:2008年06月13日(金) 00時39分52秒
- 朝まで寝るつもりが2.5hで起きてしまった
今までの俺ならここでなんか食ってた所だ
- 191投稿者:ニラは 投稿日:2008年06月13日(金) 03時58分35秒
- 腹減った
- 192投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月13日(金) 04時27分00秒
- こうはどのくらい食ってないの
- 193投稿者:こうは 投稿日:2008年06月13日(金) 06時01分01秒
- http://www.konami.jp/gs/game/dracula_ds3/
やりてーな
- 194投稿者:こうは 投稿日:2008年06月13日(金) 06時43分10秒
- 会社でも行くか
- 195投稿者:こうは 投稿日:2008年06月13日(金) 17時21分24秒
- 中間報告
ペプシネックス
- 196投稿者:こうは 投稿日:2008年06月13日(金) 19時46分29秒
- 俺はまだ戦えるぞ
- 197投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月13日(金) 19時52分14秒
- http://www.pepsi.co.jp/products/bluehawaii_popup.html
これ買ってきた
まらペプシの青いやつだ
- 198投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月13日(金) 20時15分52秒
- なんで夏になると色物商品を出すんだペプシは
NEXだけでいいよ
- 199投稿者:こうは 投稿日:2008年06月16日(月) 18時05分54秒
- 今日の中間報告
減るしあ
プロトンのアイスカフェモカ
ペプシネックス350ml
- 200投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月16日(月) 18時07分28秒
- 断食してんの?
- 201投稿者:こうは 投稿日:2008年06月16日(月) 18時09分10秒
- いいや
- 202投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月16日(月) 18時09分38秒
- なんかだんだん食べられなくなってくるよね
でも危険だよ
せめて朝と昼だけでも食べようよー
- 203投稿者:こうは 投稿日:2008年06月16日(月) 18時10分54秒
- いや
食える
死ぬほど
- 204投稿者:トップさん 投稿日:2008年06月16日(月) 18時14分30秒 ID:..mOwL6T
- お母さんが心配しますよ
- 205投稿者:こうは 投稿日:2008年06月16日(月) 18時19分58秒
- そんなものはいない
- 206投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月16日(月) 18時25分13秒
- お父さんが心配するぞ
- 207投稿者:こうは 投稿日:2008年06月16日(月) 18時31分09秒
- 知らせなければいい
- 208投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 02時20分02秒
- 起きた
そばでも食うか
- 209投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 03時45分23秒
- ざる
- 210投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 10時10分14秒
- 水分減らそう
- 211投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 11時49分14秒
- 少しは痩せたか?
- 212投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 11時56分47秒
- 痩せねーほうがおかしい
- 213投稿者:牡蠣 投稿日:2008年06月17日(火) 12時17分20秒
- 水分はとりなよ サウナですぐしぼれるし 海鮮焼きそばオイシカッタ
- 214投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 12時18分38秒
- 近所のは全部ホモサウナに見えて仕方ないんだ
- 215投稿者:牡蠣 投稿日:2008年06月17日(火) 12時27分49秒
- いえで普通にお風呂はいるだけでも 湯船につかってさあ
- 216投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 12時28分19秒
- 一緒に入るか?
- 217投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 12時34分43秒
- 仕事の合間に風呂入るだけでも結構大変なんですよ
- 218投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 12時35分13秒
- 風呂で仕事しろ
- 219投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 17時09分04秒
- オムライスとハンバーグとナポリタンスパゲッチ食いてえ
あとケチャップごはん
- 220投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 17時10分38秒
- なんで食わないの?
デブだから?
- 221投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 17時11分24秒
- 小学生みたいだね
- 222投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 17時17分42秒
- もう2週間もスルターン行ってない
- 223投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 17時24分49秒
- そんなんじゃ一時的に痩せるだけで
いつまにかまた太ってを繰り返すぞ
- 224投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 17時46分02秒
- 私の精神力を甘く見るな
- 225投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 17時50分28秒
- 実際甘いじゃないか。
- 226投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 17時52分16秒
- さいきんこうはさんのおしっこも甘いらしい
- 227投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 17時53分18秒
- 部屋はスイートだが
- 228投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 17時59分35秒
- あれ、こうはさんちワンルームじゃなかった?
- 229投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 18時02分57秒
- 何でも揃ってる的な意味で
- 230投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 18時16分10秒
- さっそくスルターンに行きそうな弱さを垣間見せた
- 231投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 18時17分46秒
- 皆の期待はダイエット失敗なんだ
期待に応えてきたこうはさんなら今後何をすべきか分かるな?
- 232投稿者:こうは 投稿日:2008年06月17日(火) 18時34分22秒
- 俺が期待に応えたことがあったか?
- 233投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 18時50分01秒
- ぶひひ
- 234投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月17日(火) 19時28分44秒
- 金は無いわ童貞だわこうは童貞っていいとこ無いな
- 235投稿者:こうは 投稿日:2008年06月19日(木) 10時56分58秒
- チーズバーガーが食いたい
- 236投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月19日(木) 10時58分45秒
- おこうはさんと焼肉を食いに行きたい
- 237投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月19日(木) 11時01分39秒
- フィレオフィッシュを2つ買ってきて、勝手にメガフィッシュを作ってみたがあまり美味くない
- 238投稿者:こうは 投稿日:2008年06月19日(木) 11時46分55秒
- しょーがねー
今日から走るか
- 239投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月19日(木) 12時07分08秒
- こうはさんと一緒に破産したい
- 240投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月19日(木) 12時26分24秒
- こうは 童貞は金無いわ童貞だわで大変みたいだな
- 241投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月19日(木) 12時26分56秒
- チータス童貞
- 242投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月19日(木) 12時32分47秒
- 夏野菜チキンカレー
- 243投稿者:こうは 投稿日:2008年06月19日(木) 12時53分29秒
- イタリアンハンバーグ食った
- 244投稿者:こうは 投稿日:2008年06月20日(金) 12時13分18秒
- 今日はまだヘルシアだけ
昨日食ったから
- 245投稿者:こうは 投稿日:2008年06月20日(金) 13時55分01秒
- カテキン緑茶飲んだら腹がギュロギュロ言いだした
腹減ってる的な意味じゃない方
- 246投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月20日(金) 14時34分09秒
- メシ食わないと筋肉から落ちていくみたいだよ
ちなみに今の体重は?
- 247投稿者:こうは 投稿日:2008年06月20日(金) 14時36分25秒
- 1ミリグラム
- 248投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月20日(金) 14時38分29秒
- それはそれは
- 249投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月20日(金) 15時22分56秒
- 昼飯抜いてるだけ?
朝と夜は食ってるの?
- 250投稿者:こうは 投稿日:2008年06月20日(金) 15時23分56秒
- 食ったり食わなかったりだ
- 251投稿者:こうは 投稿日:2008年06月20日(金) 18時45分31秒
- ギョニソーうめー
ニッスイおさかなのソーセージ3本入りでお買い得
- 252投稿者:こうは 投稿日:2008年06月26日(木) 12時08分22秒
- なんか食いたいけど
ベルトのボタン一個更新したので戻りたくない
- 253投稿者:こうは 投稿日:2008年06月26日(木) 12時32分07秒
- 帰ったらベルト切ろうか
- 254投稿者:こうは 投稿日:2008年06月27日(金) 18時23分12秒
- 中間報告
ヘルシア
ギョニソ
ごま麦茶
ガム
- 255投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月27日(金) 18時24分24秒
- ギョニソってなんか朝鮮の料理名みたいだな
胡麻麦茶って血圧高めなのか?
- 256投稿者:こうは 投稿日:2008年06月27日(金) 18時26分23秒
- いや
全然高くないと思う
むしろかなり低いんじゃないかと
- 257投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年06月27日(金) 18時31分56秒
- だよねー低そうな顔してるもんな
- 258投稿者:こうは 投稿日:2008年06月27日(金) 18時34分57秒
- そっか
だから朝弱いのか
- 259投稿者:こうは 投稿日:2008年06月27日(金) 18時38分03秒
- そっか
だから運動も何もしたくないのか
- 260投稿者:こうは 投稿日:2008年06月27日(金) 18時38分31秒
- 塩くっとこ
- 261投稿者:こうは 投稿日:2008年06月27日(金) 21時46分54秒
- メガもり食った
- 262投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年07月01日(火) 11時53分57秒
- こうはさんダイエットどうなったの
- 263投稿者:こうは 投稿日:2008年07月01日(火) 11時55分31秒
- メガもり食った
- 264投稿者:こうは 投稿日:2008年07月02日(水) 13時47分28秒
- メガもりばっかり食ってたら痩せにくくなってきた
特もりにするか
- 265投稿者:こうは 投稿日:2008年07月04日(金) 17時54分16秒
- 歩いて帰るぜ
多分途中でタクシー
- 266投稿者:こうは 投稿日:2008年07月04日(金) 18時21分53秒
- 緑三丁目西
どこだ?
- 267投稿者:こうは 投稿日:2008年07月04日(金) 18時35分06秒
- パンティが食い込んで玉が痛い
- 268投稿者:こうは 投稿日:2008年07月04日(金) 18時41分35秒
- ずれた
助かった!
- 269投稿者:こうは 投稿日:2008年07月04日(金) 19時20分26秒
- 小伝馬町の中央飯店でマーボーチャーハン
腹具合がアレで即タク
しかしすげーな
二年スパンくらいで中央飯店行ってんだけど俺のこと完全に覚えてんだもんな
- 270投稿者:こうは 投稿日:2008年07月04日(金) 19時21分17秒
- つーか運転手メーター切ってねえ!!
- 271投稿者:こうは 投稿日:2008年07月05日(土) 10時33分13秒
- そば食お
- 272投稿者:こうは 投稿日:2008年07月10日(木) 20時20分15秒
- 寝るか