やせる日記
1投稿者:小太りおじさん  投稿日:2008年06月23日(月) 01時26分32秒
やせるために走ったり食事の量を制限することにした。

174×66.8×28の男子です。

今日は4q20分でした。
体重66.8kg 体脂肪率17.0%
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー  投稿日:2008年06月23日(月) 21時31分59秒 ID:ojisanQO
今日も4q
体重68.0s 体脂肪率18.5%

なんでなん?
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー  投稿日:2008年06月23日(月) 21時32分55秒
生活サイクルの同じポイントで測ってる?
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー  投稿日:2008年06月23日(月) 22時38分03秒 ID:ojisanQO
体重計に入浴の後に測るのがいいですって書いてあったのでそうしてます。
5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛ニッキー  投稿日:2008年07月04日(金) 01時11分32秒 ID:ojisanQO
66.0の16.5
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