糖質制限はやめたほうがいいと思う

■ 糖質制限はやめたほうがいいと思う

50投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2017年12月19日(火) 22時45分47秒: 先週土曜の世界一受けたい授業によると、糖質制限ダイエットの結果、体が糖質の不足を感知すると自分の筋肉を無理矢理分解して糖に変えてしまうという。
すると本来糖を消費する筋肉が減少し血糖値が上昇、最悪の場合糖尿病になってしまうという。

>>5さんのように炭水化物一日一食では少なすぎて危険ではないか？